Não há nada melhor que uma massagem durante a gravidez. Com todas as dores que se tem de suportar, o pensamento de alguns mimos, mas não é nada acolhedor. Estes dias, cadeiras de massagem de vibração também são usados ​​para massagear o corpo. No entanto, é seguro durante a gravidez?
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Uso de cadeiras de massagem durante a gravidez

A gravidez é um momento em que você tem que questionar tudo que você faz e duas vezes verificar se é seguro fazer o que você está fazendo. Uma coisa é como está usando uma cadeira de massagem durante estes nove meses cruciais. Enquanto uma mulher grávida sonha em ter uma boa massagem para a aliviar-se de sua dor nas costas, em ombros, braços e pernas, como é que  seguro usar uma cadeira de massagem vibratória? Há um monte de informações conflitantes flutuando sobre cadeiras de massagem e gravidez. Vamos tentar esclarecer a maior parte da confusão neste artigo.

Se está usando uma cadeira de massagem vibratória é seguro durante a gravidez?

Conforme relatado pelos pesquisadores da Universidade da Pensilvânia do Gabinete de Educação para a Saúde, uma massagem na cadeira  ajuda a melhorar a circulação superior do corpo proporcionando assim o alívio de dores diversas. Baseando-se neste conceito, a cadeira de massagem foi criada. No entanto, se são estas cadeiras especializadas seguras para mulheres grávidas? Será que as vibrações de uma cadeira elétrica sejam fatais para o feto no útero?

O feto no útero é envolvido no saco amniótico que contém o líquido amniótico. Este fluido e o saco amortecem o feto, assim fazendo uma protecção ampla a ele. Sentada em uma cadeira vibratória para receber uma massagem de maneira nenhuma afeta o feto. As vibrações causadas pela cadeira são como as vibrações causadas quando está andando e não irá causar qualquer dano.

O próximo fator que desperta a preocupação de uma mãe a ser, é o fato sobre as radiações eletromagnéticas emitidas, porque a cadeira funciona com eletricidade. No entanto, as radiações eletromagnéticas emitidas são muito fracas e não são fortes ou suficiente para causar qualquer dano ao feto em crescimento.

Cadeiras de massagens são conhecidas por serem seguras durante todas as fases da gravidez, no entanto, é melhor usá-las durante os segundo e terceiro trimestres, simplesmente porque o primeiro trimestre está associado com maior risco de aborto.

Uma mulher grávida pode sentar-se na cadeira vibratória por 15 a 20 minutos duas vezes por dia. No entanto, sentada por mais tempo pode provocar  dor muscular. Enquanto usar a cadeira de massagem com moderação, nada de mal vai acontecer com a mãe e o feto em desenvolvimento.

Em geral, cadeiras de massagem de vibração são seguras para mulheres grávidas. No entanto, as mulheres com barrigas grandes devem garantir que elas não coloquem a pressão sobre a sua barriga enquanto está sentada na cadeira. Além disso, se uma mulher é demasiada grande para caber na cadeira, é aconselhável não tentar. Isso vai apenas aplicar pressão indesejada sobre o abdômen e pode não ser muito seguro. As mulheres com complicações da placenta durante a gravidez também devem evitar sentar-se nestas cadeiras.

A maioria dos rótulos das cadeiras de massagem aponta o estado em que você está grávida para não usá-las. No entanto, essas notificações são principalmente colocadas no rótulo, pois os fabricantes de cadeira vibratória não querem ser julgados por qualquer mulher grávida que possa afirmar de ter enfrentada complicações depois de se sentar na cadeira.

Benefícios de usar uma cadeira de massagem durante a gravidez

Alivia as dores 

Ninguém precisa de dizer que são maneiras maravilhosas de massagens para relaxar. Elas não só aumentam a circulação sanguínea, mas também soltam os músculos tensos do corpo. Além disso, acalma o sistema nervoso reduzindo assim a ansiedade durante a gravidez. As mulheres grávidas geralmente são extremamente cansadas e sentem dor nas costas,  ombros, etc. e a cadeira de massagem ajuda a aliviar toda a dor ajudando a dormir bem à noite.

Melhora o humor 

Além de aliviar o estresse físico, uma cadeira de massagem também ajuda a aliviar o estresse mental. A massagem não só ajuda a aliviar as dores durante a gravidez, mas também ajuda a aliviar o desconforto geral que se sente. Isso deixa a mãe para ser  descontraída e com um humor melhor. Ela sente-se revigorada e cheia de energia após a massagem. Massagens resulta em aumento da endorfina, dos níveis no sangue que conduzem a uma atitude positiva. A cadeira faz sentir-se psicologicamente bem, especialmente num momento em que o bebê é o centro das atenções.

Antes de sentar em uma cadeira vibratória, certifique-se de verificar-se com o seu ginecologista e siga seus conselhos. Além disso, antes de se sentar em uma cadeira demassagem, certifique-se de informar o massagista sobre seu estágio na gravidez. Se você estiver muito preocupada  com efeitos sobre o feto, então é  melhor evitar usar de forma a evitar um estresse ainda maior . Acima de tudo, o que importa é a segurança de seu bebê e sua paz mental! Tome cuidado!

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