Joelho deslocado é um problema que muitas pessoas no mundo têm de enfrentar. Aqui está um artigo sobre o tempo que leva para se recuperar totalmente dessa doença.
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Tempo de recuperação do joelho deslocado

“Joelho deslocado” é o termo  comumente usado de prazo para inferir uma patela deslocada. Assim, quando alguém lhe diz que ele têm um joelho deslocado, o que ele quer dizer é que a rótula foi deslocada devido a um golpe afiado rígido.

A patela fica deslocada devido a uma variedade de razões. A ocorrência mais comum para o deslocamento do joelho é devido a um golpe esmagador e forte. As pessoas envolvidas em acidentes de viação e acidentes de bicicleta obtem um joelho deslocado. A segunda razão é, quando o torce e o quadríceps contratam músculos ao mesmo tempo. Outro caso raro de luxação pode ocorrer, quando você é batido na parte externa de seu joelho muito fortemente. Assim, podemos imaginar que as pessoas que jogam esportes de contato devem lidar com este problema muito. Mas o problema não é sempre restrito para desportistas. Um pouso mal pesado, e quem sabe, pode acontecer em qualquer caso.

Agora, como você sabe se o problema é realmente uma luxação da patela ou qualquer outra coisa apenas com base de dor no joelho? O ponteiro mais comum é que a rótula se descola do resto da perna e ela olha-se como ela se fosse fora do lugar certo. Em segundo lugar, como a patela sai, leva alguns poucos tecidos para fora com ela. Isto fará com que alguns inchaço na perna. Outros sinais e sintomas incluem uma sensação de instabilidade nos joelhos e “popping”. É essencial que o deslocamento seja diagnosticado de modo a que o tratamento possa começar imediatamente. Uma patela deslocada movendo dentro e para fora das ranhuras irá criar danos muito mais para os tecidos e as estruturas musculares em torno dela.

Não é muito difícil de diagnosticar um joelho deslocado. Estique a perna de modo que a patela não apareça e para baixo nas ranhuras. Você deve visitar um médico. O médico irá fazer um raio-X para avaliar a extensão da lesão e se houve qualquer dano à patela. Normalmente, o médico prescreve uma cinta para ser amarrada ao redor dos joelhos, que irá manter a patela no lugar e minimizar a pressão. O tratamento comum é  repouso, gelo, compressão e elevação. O primeiro é bastante óbvio. É essencial para deixar descansar o joelho e certifique-se que não há muito trabalho para ele. Em segundo lugar,deve aplicar gelo na lesão para se certificar de que o inchaço diminui. Em terceiro lugar,deve comprimi-lo com uma cinta para se certificar de que a patela não sai do lugar e está perto da suficiente para os tecidos para reconstruir-se e pegar o rótula novamente. E em quarto lugar,faça a elevação, para mantê-la suspensa no ar e não mantenha-a no chão, o que coloca pressão sobre ela.

Tempo de recuperação

Então, vem com o tema do tempo de recuperação, a recuperação do joelho deslocado acontece em duas etapas. A primeira etapa é a reabilitação de proteção. Nesta fase, o objectivo é  assegurar que o dano esteja refreado e mais danos sejam impedidos. O joelho é bastante fraco e, portanto, as actividades devem ser mantido no mínimo. Esta etapa pode demorar cerca de 3-5 semanas. A segunda etapa é a fase de reconstrução e fortalecimento. Este tempo de recuperação pode durar de 2 meses a 4 meses. É necessário que você não apresse o tratamento e seja paciente, caso contrário você pode acabar prejudicando ainda mais. Seu fisioterapeuta irá prescrever certos exercícios e fisioterapia, que irão ajudar a reconstruir seus músculos e tecidos e trazer sua flexão na faixa normal. Assim, podemos ver que o tempo de recuperação acumulado é de cerca de 3-5 meses. Outra coisa a saber é que durante a sua recuperação você provavelmente terá que usar uma cinta de patela aberta cada vez que você possa sair para fora de sua casa. Significa, também, nenhum esporte, nenhuma caminhada / corrida e uma vigilância constante sobre a qualidade de  seu joelho.

É essencial que a pessoa que sofre desse problema seja paciente e não acelere o tratamento. Cada organismo é diferente e tem seu próprio tempo para se recuperar de ferimentos como este.

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One thought on “Tempo de recuperação do joelho deslocado

  1. Glaucia Regina Ramos on

    Bati meu joelho do lado interno a dois dias, inchou e DOI bastante. Tenho dificuldade de andar, pois ele endurece o tempo todo.

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