Uma lesão rótula deslocada é uma das lesões de joelho mais comuns enfrentados por pessoas que praticam esportes de contato. Então aqui está um artigo que lhe diz mais sobre a rótula deslocados sintomas, tratamento e tempo de recuperação.
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Rótula deslocada

A rótula deslocada ou uma patela deslocada é exatamente o que parece. Devido a alguma pressão indevida sobre o joelho  os tendões que ligam o joelho ao resto da lágrima joelho  que fica a rótula de seu sulco. Mas, novamente, um monte de pessoas queixam-se que tinha uma rótula deslocada sem qualquer tipo de lesão ou golpe no joelho. O que é isso tudo?

Rótula deslocada

Agora vamos rever a estrutura do joelho  para entender melhor como a rótula pode ficar deslocaa. O joelho é uma articulação, como bem se sabe, onde o fêmur (osso da coxa) e a tíbia (osso da canela) se encontram. Ossos, como eles são, eles são ligados entre si por ligamentos. Mas desde que o joelho é como um osso importante, existe a rótula ou patela  que é suposto para proteger a articulação. A patela é suposto para descansar em uma ranhura de tamanho adequado. Mas em algumas pessoas, esse ritmo não é inerentemente grande o suficiente para manter a patela dentro .Essas pessoas estão, compreensivelmente, mais propenss  a uma rótula deslocada ou problemas relacionados a uma rótula instável.

Outros enfrentam  os problemas de uma rótula deslocada por causa de uma postura incorreta prolongada em execução. Muitas vezes, mudanças bruscas de direção de corrida, torcendo o joelho e um golpe direto no joelho também podem ser causas comuns rótula deslocados.

Os sintomas incluem rótula deslocada com  dor no joelho acompanhada por inchaço. Luxação da rótula é geralmente uma lesão muito visível onde você pode ver que o joelho está fora de sua posição correta.

Tratamento da rótula deslocada

O tratamento rótula deslocada varia de acordo com a causa da lesão no joelho.

Uma vez que você tomar o seu joelho deslocado para o médico, ele irá diagnosticar a causa exata da rótula deslocada com a ajuda de um raio-X ou uma ressonância magnética. A digitalização vai ajudar diagnosticar corretamente a causa do joelho deslocado.

Se a causa do deslocamento rótula é devido a uma lesão, em seguida, o médico irá imobilizar o joelho durante algum tempo. Para você vai ser dito para usar um molde ou um imobilizador sobre seu joelho para evitar mais danos ao joelho há cerca de 3 semanas, após o qual você terá que passar por sessões de fisioterapia, exercícios na maior parte do joelho para fortalecer os músculos ao redor do joelho. Isso vai demorar mais 2 semanas.

Mas se o dano é causado porque o sulco do joelho não é grande o suficiente para manter a rótula, a cirurgia corretiva rótula deslocada pode ser necessária. Cirurgia correctiva irá ajudar a parar a recorrência desta lesão e evitar ainda mais os danos para o lado de baixo da rótula também. A cirurgia corretiva irão exigir um tempo de recuperação deslocado rótula de cerca de 6 semanas pelo menos  e você pode voltar a treinar para um esporte competitivo (se você jogar um) somente após 12 semanas da cirurgia. E depois de receber os polegares-up do seu médico, é claro!

Prevenção da rótula deslocada

Bem claramente, uma rótula deslocada não é uma provação que você gostaria de passar de novo, então porque não dar uma olhada nessas medidas preventivas.

Na maioria das vezes, o médico vai lhe dizer o que causou a rótula deslocada. Na maioria das vezes é causado devido a um problema no modo como você executa. Então essa é uma das primeiras coisas que você precisa para consertar. Certifique-se que durante as sessões de fisioterapia, você tem um pequeno tutorial pouco sobre como executar corretamente. A segunda coisa a ter em mente é sempre aquecer antes de jogar um esporte de contato. Warm-ups evitar os maus efeitos do frio começar um músculo e mantê-los funcionando bem!

Então, isso era tudo sobre a rótula deslocada. Espero que este conselho vem a calhar para ajudar a recuperar a partir da rótula do joelho deslocado e você recebe em seus pés novamente.

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7 thoughts on “Rótula deslocada

  1. Isabela Cristina on

    OLA ,EU TENHO 16 ANOS ,HÁ UMA SEMANA EU DESLOQUEI MEU JOELHO ,NAO ENTENDO MUITO BEM ,MAS SERIA ,PATELA, ROTULA, NAO CHEGOU A ROMPER LIGAMENTOS ,ESTOU USANDO UMA TALA,TIRO ELA AS VEZES ANDO UM POUCO SEM ELA,NAO SINTO MUITA DOR ,O MEDICO ME PASSOU 3 SEMANAS D REPOUSO DIA 4 DE OUTUBRO ,ACABA,.MARCAREI MINHA CONSULTA AO CONSULTÓRIO MEDICO,AMANHA DIA 23 DE OUTRO.MAS ESTOU DESESPERADA POIS TENHO UM JOGO D FUTEBOL ,DIA 7 DE OUTUBRO .

  2. Mariana on

    Oi eu tenho 12 anos e já desloquei a rótula três vezes e vou ter de ser operada e eu Tou c muito medo alguém me pode ajudar??

  3. edilma on

    oi eu tenho 45 anos olha mim de ruparam na ode eu trabalho e cai de joelho meu joelho fica doendo e pela amanha ele não dói e né estar inchado mas quado e a tarde ele estar muito inchado e doendo muito. pode mim ajudar??

  4. Karina Campos on

    Olá, eu tenho 17 anos. Minha mãe teve problemas no meu parto por erro médico. Desde pequena eu apresento problemas ao andar, que durante muitos anos diversos médicos diziam que eu tinha uma perna maior que a outra. Após passar por diversos médicos (tanto em hospital públic, tanto em clínicas particulares), minha mãe recebeu a recomendação de me levar até um certo médico particular que pediu um raio-x do joelho (coisa que nenhum antes havia pedido) e após examinar ele diagnósticou que o meu problema era na verdade de patela deslocada, me encaminhando novamente para o hospital público especializado em traumas ortopédicos INTO – RJ. Lá me encaminharam para fazer fisioterapia em um outro local. Realizei 10 fisioterapias, particularmente eu notei diferença no meu andar e parei de sentir dores, mas o hospital não deixou eu continuar as fisioterapias achando que não iria mudar mais em nada e que eu deveria conviver com esse problema para o resto da vida. Mas minha mãe não conformada procurou outro médico público que, por sua vez, recomendou uma cirurgia, mas informou que os hospitais públicos não iriam me operar por acharem que meu problema era “pequeno”, então, deveria procurar realizar uma cirurgia em hospital particular. Queria saber a opinião de vocês: devo arrumar um dinheiro e operar ou devo conviver com dores e problema no andar até o fim da minha vida?

  5. Rosiene Nascimento silva on

    Bom tenho 24 anos faz um mês que desloquei a patela do femor.e fiquei 1 mês de gesso eles nem tiram raio x voltei hontem eles tiram o gesso colocou uma faixa e meu joelho ta muito enchado e doendo muito não consigo ficar em pé.
    Antes de deslocar eu já sentia muita dor nos dois e enchasso …
    Daqui um mês e meio vou ter que volta na co sultão oque me deixa mais preocupada é que não pediu nem um exame ….
    Desloquei me alongando na academia na barra de ferro. Alguem pode me ajuda?

  6. Bruno on

    Opa eai gente, tenho 20 anos e desloquei a rotula do joelho jogando bola recentemente e fiquei uma semana de gesso só q nos primeiros dias senti minha dormente, bem em cima de onde passa a veia e sempre quando mexo o joelho sinto um choque mas não de dor, e como se eu sentisse minha veia, o sangue passando por ela, lembrando q um lado da minha perna esta dormente (o lado que fica a veia) alguém poderia me ajuda por favor.

  7. Tacio nhabomba on

    Eu aprendi muito com as informações que ak vem de deslocação de joelho e agora estou muito feliz por isso.

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