Pulsos inchados podem literalmente fazer uma pessoas portadoras de deficiência. Leia o artigo abaixo para descobrir as possíveis causas por trás dessa condição, bem como formas de tratá-lo ...
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Punho inchado

Nós usamos nossos punhos para nosso dia-a-dia, como comer, trabalhar nos computadores, pegando coisas, dirigir, etc.. Uma vez que nossos punhos são compostos de uma série de pequenos ossos, ligamentos e músculos, isso os torna bastante delicados e propensos a lesões, especialmente se as actividades acima mencionadas são realizadas em excesso. Além do uso, há um número de outras razões também que podem causar problemas no punho resultando em dor e inchaço. Aqui são as causas mais encontradas de punhos inchados, seguidas pelas opções de tratamento para o mesmo.

Causas

Prejuízo
Qualquer prejuízo causado ao punho devido a algum tipo de acidente ou devido ao aumento da pressão sobre os ossos do punho, podem causar uma fratura óssea ou uma lesão nos ligamentos e nos músculos do punho. Todas estas condições podem produzir inchaço no punho acompanhado por uma dor severa. O uso excessivo do punho ou pegando coisas pesadas podem afetar a articulação do punho também, resultando em inflamação e dor.

Tendinite de punho
Inchaço do punho pode ser devido a uma condição conhecida como tendinite do punho, em que os tendões do punho ficam irritados. Há um número de razões como acções repetitivas usando o punho sem quebras apropriadas no meio ou mantendo o punho em uma posição errada, durante o sono ou trabalho no computador.

Artrite
Outra causa importante é uma doença chamada de artrite que normalmente afeta idosos. Inchaço e dor causada como um resultado da osteoartrite ou artrite reumatóide são facilmente reconhecidas como geralmente começam a partir da base do polegar e, em seguida, se espalham para as outras partes da mão, incluindo os punhos. Também pode haver vermelhidão na área afetada e ela pode sentir-se quente ao toque.

Síndrome do Túnel Carpal
Esta condição, cujos principais sintomas são inchaço, dor, dormência e formigamento no punho, desenvolve-se quando o \”nervo mediano\” no punho é comprimido. Em alguns casos, a dor pode ir tão longe até o cotovelo. Esta condição é frequentemente encontrada em mulheres grávidas, bem como nas mulheres na menopausa. Pessoas com problemas de diabetes, artrite reumatóide ou de tireóide são mais propensas a esta condição. Às vezes, lesões causadas por movimentos repetitivos, podem levar à Síndrome do Túnel Carpal, resultando do punho inchado e outros sintomas associados.

Tratamento

O tratamento deve começar com esses métodos que ajudam na redução da inflamação no punho. O melhor remédio caseiro para reduzir o inchaço é a aplicação de gelo ou embalagens de gelo sobre a área afetada. A temperatura fria do gelo ajuda a retardar a inflamação e, assim, facilita a dor. Deixando descansar o punho e não realizando qualquer tipo de atividade extenuante, até o desaparecimento do inchaço e dor, ajuda na fixação do processo de cura também.

O próximo passo que deve ser tomado para o tratamento de punhos inchados é consultar um médico para que faça a análise propriamente dita que pode ser feita e as possíveis causas de inchaço podem ser verificadas. Para isso, os raios X são feitos geralmente. Os raios X ajudam a identificar se o inchaço é devido a algum dano ou não-alinhamento dos ossos. Às vezes, exames de ressonância magnética também são realizados para identificar a causa real dos punhos inchados. Uma vez que a causa exata da inflamação dos punhos é descoberta, os médicos prescrevem os medicamentos e remédios em conformidade.

Se é devido a uma fratura ou não-alinhamento dos ossos, os médicos colocam um elenco em torno dos punhos. Se houver dor, os médicos podem prescrever alguns analgésicos como ibuprofeno para aliviar a dor.

Se o inchaço e a dor é devido a outras causas, como a artrite ou um inchaço nos músculos do punho, os médicos recomendam certas medidas de precaução, como dar descanso ao punho e não pegando coisas pesadas com o punho afetado  ou podem também recomendar a utilização de uma ligadura de compressa para diminuir os sintomas. Massagens também ajudam a acalmar a área e derrubar a dor. Mantendo o punho elevado também ajuda.

Além destes, a fim de manter o punho flexível e evitar lesões ou inflamações no futuro, é recomendável ir para uma terapia física. Alguns exercícios, se forem feitos em consulta com um fisioterapeuta, irão ajudar na prevenção de acidentes deste tipo no futuro. No final, recomenda-se, se o caso do inchaço no punho for muito grave e você é incapaz de mover a mão ou se houver uma febre e uma erupção presente, é melhor ir a um médico imediatamente, ao invés de tentar tratar esta condição em casa.

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