Você está interessado em saber o que a bebida alcoólica é menor de calorias? Bem, você chegou ao lugar certo. Leia para saber mais sobre o mesmo.
0

Menor teor calórico em bebidas alcoólicas

Na era da barriga tanquinho, oito pack abs e tamanho zero, a contagem de calorias é algo que a pessoa peso quase todos e cada um consciente faz. Esse é o desejo crescente para alcançar um corpo perfeito  que as pessoas não estão apenas observando o que eles comem, mas também começaram a manter um guia sobre o que beber! Reduzir em refrigerantes e xaropes açucarados é bastante comum. No entanto, bebidas alcoólicas não foram poupados!

Na verdade, visitei recentemente um restaurante que tinha uma vez de uma barra de menu . Em vez de listar várias bebidas alcoólicas, bebidas e cocktails na forma tradicional, este menu tinha realmente na lista-los de acordo com seu conteúdo calórico! Eu vejo seus olhos saltarem para fora? Bem, sim, foi isso que aconteceu comigo também! Felizmente, eu ainda tenho uma cópia desse menu comigo (eu nonchalantly levou para casa como recordação!), Então deixe-me fazer uso dele para alistar-se algumas bebidas alcoólicas e cocktails juntamente com seus respectivos valores calóricos. Aqueles de vocês que gostaria de saber que as bebidas levam  o menor número de calorias, a ler.

Lista de bebidas com poucas calorias
Não se engane, o álcool traz calorias. Se você é do tipo que precisa de provas numéricas  a ser convencido sobre isso, então aqui está. Um grama de álcool contém todos 7 calorias, isto é, quase o dobro da quantidade de calorias que estão contidos em um grama de proteína ou hidratos de carbono. Falando de cerveja, mais a concentração de álcool da cerveja, mais são o número de calorias associadas a ela, e vice-versa. No entanto, há um problema aqui também. O que muitas pessoas fazem é optar por uma  cerveja isto é, com baixo teor alcoólico  e depois ir em um ataque balístico de binging de cerveja. Bem, isso certamente frustra a finalidade de escolher uma cerveja de baixa caloria, não é? Para seu benefício, aqui é o conteúdo calórico de algumas marcas de cerveja.

Cerveja tabela de calorias

Cerveja Calorias (12 porções por onça)
Anchor Porter 205
Sierra Nevada Porter 195
Lager Foster 155
Tuborg Qualidade Exportação 155
Cerveja Stroh da 150
Red Dog 147
Budweiser 145
Beck 143
Geladeira 132
Aspen Borda 95

Ladies (nem todos embora) geralmente tendem a ter um viés para vinhos. Então aqui está uma tabela de calorias em relação vinhos para as senhoras bonitas lá fora!

Tabela de calorias do Vinho

Vinho Calorias (Por 4 fl oz)
Vinho Ginger 190
Porto 170
Xerez 140
Champanhe 95
Sutter Home Chardonnay 95
Shiraz 92
Espumante 92
Vinho tinto seco 83

Em relação a outros tipos de bebidas destiladas tais  como uísque, gim, conhaque e rum, o conteúdo calórico na de todos eles é praticamente o mesmo, ou seja, 220 calorias por 100 ml. Quanto à vodka, 30 ml de vodka normalmente fixada de volta por cerca de 65 calorias. Claro, o que você mistura  com esses tipos de bebidas destiladas irá determinar por quanto a contagem de calorias eventualmente subir! Para aqueles de vocês que gostam de misturar ‘n’ match, aqui está outra tabela de calorias para sua referência.

Cocktails e tabela de calorias de Mixed Drinks

Beber / Cocktail Calorias
Vodka Martini 210
Chave de fenda 180
Margarita 145
Entre as folhas de 140
Bacardi e Coca-Cola (dose única) 130
Vodka e Coca-Cola (175 ml) 120
Tom Collins 120
Vodka e Água Tônica (175ml) 90
Bloody Mary 90

Como eu assinalei, aqui vai uma dica de despedida. Quando se trata de escolher uma bebida de baixa caloria alcoólica, você deve estar ciente de 2 coisas – um, o tipo de bebida alcoólica  e dois, o que você eventualmente mistura  com ela. Beba com responsabilidade e não beba  e dirija!

0

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *