Excesso de gás à noite é muitas vezes associada com a má digestão. Tendo muito de alimentos gasosos também pode levar a flatulência e arrotos. Para saber mais sobre flatulência freqüentes, a ler ...
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Gás excessivo durante a noite

O que se segue após a acumulação excessiva de gás no estômago é flatulência. A liberação de gás produz um cheiro horrível que pode dirigir qualquer um louco. Freqüentes episódios de flatulência durante o dia ou à noite  é o pino apontando para problemas de digestão que exigem intervenção médica imediata. Alguns dos fatores que causa indigestão  que eventualmente provoca arrotos excessivos à noite são discutidos abaixo:

Primeiro de tudo, é necessário saber sobre a origem do gás no intestino. Observa-se que o anfitrião do  intestino grosso tem bactérias amigáveis. Durante as refeições, o alimento consumido passa através do estômago e, em seguida, para o intestino delgado (cólon)  onde a digestão e absorção dos alimentos ocorrem. Alimento parcialmente digerido move para baixo para o cólon. As bactérias inofensivas presentes no cólon trazem  metabolismo de alimento não digerido. Esta atividade bacteriana serve para promover quebra de gases alimentos lançamentos, como o metano e hidrogênio. Embora experimentando flatulência não é motivo de preocupação mas  quando ocorre freqüentemente é uma indicação de excesso de gases no estômago.

Causas

Gassy Foods
As pessoas que têm o jantar que é alto  em alimentos gasosos estão são predispostas a desconforto gástrico que se manifesta na forma de excesso de gás à noite. Como o nome sugere, os alimentos gasosos são géneros alimentícios que promovem a produção de gás no intestino. Então, comer demais dos alimentos gasosos durante a noite pode causar excesso de arrotos. Alimentos ricos em fibras solúveis, bem como aqueles ricos em frutose (um tipo de açúcar) e hidratos de carbono complexos são todos considerados como alimentos gasosos que são responsáveis ​​pela libertação excessiva de gás durante a digestão. Alguns dos produtos alimentares comuns para a produção de gás notórios indesejados são dadas a seguir:

  • Vegetais como feijão, repolho, couve de Bruxelas, brócolis e couve-flor
  • Frutas como pêssegos, laranjas, damascos e bananas

Indigestão
Há menos atividade física durante a noite e em cima do que as pessoas tendem a ter refeições pesadas, que muitas vezes leva a uma indigestão. A comida ingerida é frequentemente completamente digerida no intestino delgado. Alimentos não digeridos (se houver)  passam  para o intestino grosso. No entanto, o alimento não digerido tende a acumular-se mais no intestino grosso (cólon) em pessoas com problemas de digestão. Assim, as bactérias amigas no cólon tem o fardo de processamento de grande quantidade de alimentos não digeridos  o que resulta em excesso de gás e inchaço.

Intolerância à lactose
Indivíduos com intolerância à lactose e ter leite ou outros produtos lácteos à noite também podem sofrer de indigestão, levando a excesso de gases. Na intolerância à lactose, o corpo não se encontra em posição para digerir a lactose que é  um tipo de açúcar presente nos produtos lácteos. Isto acontece devido à falta de lactase no intestino delgado,- uma enzima necessária para a digestão de lactose. Mesmo caso contrário, os produtos lácteos não são fáceis de digerir, especialmente quando a atividade física tem um banco traseiro à noite.

O aumento da população bacteriana
Geralmente, as bactérias benéficas que produzem gás e ajudam na digestão residem no intestino grosso. No entanto, quando o aumento da concentração de bactérias, elas podem deslocar-se ao intestino delgado e interagir com o alimento que está ainda a ser digerido. Como as bactérias ficam expostas  a alimento não digerido freqüentemente no intestino delgado iso pode causar arrotos excessivos a qualquer momento depois de ter refeições pesadas.

Insuficiência pancreática
Os  pâncreas também desempenham um papel importante para assegurar a digestão dos alimentos. Como? Assim, eles libertam enzimas determinadas para o intestino  a fim de facilitar a digestão. Na insuficiência pancreática, os  pâncreas são incapazes de produzir enzimas digestivas  o que leva a má absorção e indigestão  e o excesso de gás se acumulam.

Funcionamento ineficiente dos músculos intestinais ou do estômago
Para uma melhor digestão, bom funcionamento do estômago e os músculos intestinais é muito importante. A contração e relaxamento dos músculos gastrointestinais empurra para a frente de alimentos, o que ajuda na digestão. No entanto, quando esses músculos não estão funcionando corretamente, o alimento ingerido se move a um ritmo muito lento. Este por sua vez, retarda a digestão  eventualmente causando arrotos excessivos. Pacientes que sofrem de gastroparesia,- uma condição tipicamente marcada por  funcionamento insatisfatório dos músculos do estômago, inchaço é  experiente apesar de ter uma pequena refeição.

Distúrbios intestinais
Problemas intestinais como a síndrome do intestino irritável (SII) e diverticulite também podem prejudicar a digestão, levando a excesso de gases depois de comer. Os pacientes afetados com a presença de diverticulite sentem de divertículos inflamados. Os divertículos são nada, mas o crescimento de tecido anormal pequeno que são vistos saindo da intestinal. Quando estas bolsas protuberantes tornam-se inchadas, a condição é conhecida como a diverticulite  que é normalmente marcado por dor abdominal, alterações indesejadas no padrão intestinal (prisão de ventre e diarréia) e diminuição do apetite devido a náuseas e vômitos. Presença de corpo estranho ou fezes endurecidas (constipação) causam a obstrução intestinal.

Doença Celíaca
As pessoas que são incapazes de tolerar o consumo de alimentos que contêm glúten  sofrem de doença celíaca. O glúten é um tipo de proteína em produtos de trigo, aveia e centeio. Quando os doentes com o diagnóstico de doença celíaca incluem produtos de glúten na dieta, que ferem revestimento interior do intestino delgado e é acompanhado  por uma má digestão, o excesso de gás e desconforto abdominal.

Como já mencionado, freqüentemente peidar à noite é muitas vezes o resultado de indigestão. Assim, descobrir a causa da má digestão é necessária para se livrar do excesso de gás à noite. Tendo pequenas refeições e aumentando  a atividade física  muitas vezes trabalha para aliviar os sintomas de excesso de gás à noite. Uso de medicamentos disponíveis sob a marca “Mylanta ‘também é útil para reduzir o inchaço e gás construir. Certas modificações dietéticas que envolvem o consumo moderado de alimentos gassy podem  ajudar a parar a acumulação de excesso de gás no estômago. Depois de uma dieta isenta de glúten é muitas vezes a primeira linha de tratamento para pacientes com doença celíaca que pode  ajudar a parar a produção de excesso de gás.

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3 thoughts on “Gás excessivo durante a noite

  1. Maria Persa on

    Eu sofro muito flatulência mesmo tomando semeticona não consigo controlar gazes sai rápido

  2. Maria Persa on

    Queria um remédio para para esta flatulência tenho muito não consigo controlar gazes sai rápido. Eu já toma semeticona .não vejo melhora será tem remédio brasileiro para evitar flatulência com cheiro ruim. Me ajuda

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