Quais poderão ser as razões para experimentar espasmos musculares involuntários nas pernas? É espasmos nos músculos um sinal de algum distúrbio? Leia o artigo para obter mais conhecimento sobre esta desordem muscular e como essa condição pode ser tratada ...
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Espasmos musculares nas pernas

Todo o corpo humano é composto de músculos. Os músculos do corpo são os filamentos de ligação dos vários órgãos. A principal função do sistema muscular é a locomoção e também a função contrátil dos órgãos. Os músculos podem ser classificados de acordo com a sua composição e função. Estes músculos são os músculos esqueléticos que ligam os ossos do sistema esquelético, músculos lisos  que se encontram nos órgãos e nos vasos sanguíneos e os músculos cardíacos que se encontram apenas no coração. Há momentos em que um indivíduo pode enfrentar um puxão repentino no músculo que é conhecido como contração muscular. Esta condição não ocorre apenas em uma parte particular do corpo, mas pode ocorrer em qualquer lugar e em qualquer momento.

Causas de espasmos musculares nas pernas

Pode haver várias razões pelas quais você pode ter cãibras musculares ou espasmos nas pernas. Algumas das causas podem não ser de natureza grave, enquanto algumas delas podem exigir uma análise profunda sobre a causa da contracção dos músculos . Nomearemos a seguir  algumas das causas de espasmos musculares nas pernas.

  • A ocorrência de espasmos musculares nas pernas pode ser devido a excesso de esforço dos músculos da perna. O uso excessivo também pode levar a cãibras musculares. Algumas pessoas podem ter espasmos musculares nas pernas durante a noite e os espasmos podem ser sentidos de forma mais proeminente, enquanto o corpo está em repouso.
  • Outra causa das contracções musculares pode ser  má circulação sanguínea para as pernas. Músculos fracos podem também ser um factor  para a observação de espasmos musculares nas pernas devido à presença de algum distúrbio neurológico.
  • Alguns indivíduos que sofrerem de deficiência nutricional podem perceber contrações musculares em todo corpo e não só nas pernas. Esta deficiência pode ocorrer quando há uma depleção dos níveis de sódio, potássio e de outros electrólitos como resultado de doenças ou hábitos alimentares impróprios.
  • Espasmos musculares crônicos podem ser observados como sintomas de alguns distúrbios de saúde, como cirrose hepática, sarcoidose ou envenenamento, contrações musculares, etc.. Também podem ser observados em pacientes submetidos a diálise de rotina ou que tenham sido submetidos a quimioterapia.
  • As pessoas que são viciadas em nicotina ou têm uma ingestão excessiva de álcool podem experimentar espasmos musculares involuntários.
  • Uma sobredosagem de certas drogas e medicamentos como esteróides, anti-coagulantes, diuréticos, ácido nicotínico e penicilamina são algumas outras causas de contracções musculares em todo o corpo e não só nas pernas.
  • Esclerose lateral amiotrófica (ou ELA) é uma desordem que afeta o sistema nervoso. Também referida como a doença de Lou Gehrig, esta condição conduz ao desperdício e a morte das células nervosas. Perda de neurônios pode resultar em espasmos musculares involuntários.
  • Contracções musculares podem ser vistos também em pessoas que sofrem de fibromialgia. Esta síndrome é caracterizada por fraqueza muscular e espasmos e às vezes acompanhada pela dor. Isto pode ocorrer por causa do surgimento de vários pontos sensíveis nos músculos  como resultado de espasmos contínuos.
  • Outra desordem que pode resultar em cãibras musculares é a distrofia muscular. Esta condição pode dar origem a perda de tecido muscular em qualquer parte do corpo, levando a sensação  de aperto nos músculos.

Tratamento de cãibras musculares nas pernas

A maioria de nós tende a ignorar os espasmos musculares nas pernas, pensando que é normal. É certo que os espasmos musculares ou contracções musculares podem não ser graves, mas é essencial analisar a causa dessa condição para ficar claro. Visitar um médico vai ajudar a diagnosticar a razão exata desta condição. Se você sentir dor muscular juntamente com os espasmos, o médico pode prescrever analgésicos para aliviar a dor. Elevando a perna com a ajuda de travesseiros, enquanto deitado, vai reduzir a freqüência das contrações musculares. A aplicação de uma compressa fria ou quente também pode ser eficaz. Há também vários remédios que ajudam a tratar esta condição como massagear a perna com azeite quente, que não só reduz os espasmos musculares mas também melhora a circulação sanguínea nas pernas. Outro remédio popular é o chá de camomila que tem um ingrediente ativo chamado de glicina conhecida por lutar contra as cólicas.

Apesar de que os espasmos musculares nas pernas possam ir e vir, tendo espasmos musculares persistentes e câimbras nas pernas ou em qualquer lugar no corpo, deve ser levado ao conhecimento do médico imediatamente. Mantenha-se saudável!

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2 thoughts on “Espasmos musculares nas pernas

  1. Sandra on

    Bom dia. Os espasmos musculares não tem nada haver com veias varicosas ( varizes), pois não?
    Obrigado

  2. Sidinei benedito reis on

    Sidinei sofri um acidente e tive uma rompimento na medula e uma serurgia na coluna l1 a lt12 e tenhos os espasmos nas pernas com muitas dores fortes. O tempo todo nao tenho paz
    Medicamentos. Que tomo sao.gabapentina 300mg de 8 em 8 horas bacoflem 10mg de 8em8 horas amitripilina 25mg 2 a noite as vezes tramol e marevan coagulante 5mg de manha e homeprasol
    Mas as dores sao muito fortes
    Tem algo a mais para poder ajudar nisso

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