Muitas pessoas têm dificuldade em engolir comprimidos de medicamentos. Este artigo compartilha algumas dicas sobre a superação da fobia pílula.
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Dificuldade em engolir comprimidos

Para a maioria das crianças e para muitos adultos, mesmo engolir comprimidos é uma tarefa difícil, que temem-a até ao ponto de ódio. Quase todas as drogas e medicamentos vêm em forma de pílula. As pessoas enfrentam dificuldades em engolir medicamentos em forma de comprimidos, porque temem que os comprimidos não vão para baixo do esófago. A amargura dos comprimidos é que torna a tarefa ainda mais difícil. Este artigo foi escrito com a intenção de ajudar as pessoas a superar esta fobia de engolir as pílulas.

Eu mesmo já passei pela fase de temer engolir medicamentos em forma de comprimidos quando era uma criança e eu entendo perfeitamente porque as pessoas podem ter dificuldades em engolir comprimidos. A maioria dos medicamentos vêm em forma de pílula. Nenhum de nós é totalmente imune a doenças e a necessidade de engolir medicamentos em forma de comprimidos medicinais é inevitável. Assim, aprender a técnica de segurança em engolir qualquer tipo de pílulas é uma habilidade que pode vir a ser útil. As crianças são mais vulneráveis ao medo de engolir medicamentos em forma de comprimidos amargos. Vejamos alguns truques simples que vão ajudar você ou seus filhos em  engolir facilmente os comprimidos.

Formas de superar o medo de engolir comprimidos

A razão pela qual a maioria das pessoas tem dificuldades em engolir os medicamentos em forma de comprimidos é o seu sabor amargo e medo de engasgar. Aprender a engolir comprimidos é algo que você pode melhorar a com a prática e técnica correta. Aqui estão algumas dicas.

Conheça a técnica correta
Essa dica é especialmente para os adultos que têm dificuldades em engolir. Antes de tudo, relaxe antes de tomar suas pílulas. Sente-se em um lugar tranqüilo, com um copo de água e com as suas pílulas. Não tema o ato de tomar pílulas. É muito fácil o fazer quando você sabe a técnica correta. Se você estiver com medo  há mais probabilidades de provocar engasgos em sua garganta, o que acabará por fazer com que as pílulas fiquem presos em sua garganta. É um ciclo que você deve quebrar.

Aqui estão dicas como o fazer. Fique de pé ou sentado quando estiver a engolir comprimidos. Não faça isso deitado. Tome um comprimido em sua mão direita e um copo de água em mão esquerda. Tome um pequeno gole de água que irá humedecer o seu esófado e lubrificar o caminho para a pílula para que possa descer facilmente. Abra a boca e coloque a língua para fora. Em seguida, coloque a pílula na língua o mais longe possível. Em seguida, beba água e olhe para cima como se fosse engolir um gole de água simples. Siga com mais goles de água. Antes que você percebeu, a pílula já chegou dentro de sua barriga. Nesta posição o seu esófago fica mais amplo o que ajuda engolir a pílula.

Em seguida, recompense-o com um doce por a vitória! Praticá essa técnica com comprimidos de confeitaria antes de tomar uma pílula medicinal verdadeira. Pode se inclinar abrindo assim o tubo de vento. Portanto, verifique que não está a golir  água muito rapidamente pois este pode provocar a tosse. Com a prática você vai melhorar e, eventualmente, rir-se da memória de ter temido esta atividade simples.

Use um xarope em vez de um comprimido ou incorpore o comprimido em alimentos
No caso de crianças, que têm dificuldade em engolir cápsulas ou comprimidos, evitar a tomar  pílula é aconselhável. A maioria dos medicamentos para crianças vêm em forma de xarope alternativa que é tão eficaz como um comprimido. Assim, os pais podem pedir os médicos a receitar xaropes em vez de comprimidos ou pílulas.

Se nenhuma opção em forma de xarope estiver disponível, misture as pílulas / cápsulas ou incorporá-las em algum tipo de comida como por exemplo, sorvete. Você também pode aterrar a pílula e misturá-lo com um suco ou com leite. Desta forma crianças  podem facilmente consumir o medicamento. Algumas pílulas (especialmente antibióticos) não devem ser misturados com produtos lácteos ou outros alimentos antes do consumo. Portanto, tenha um conselho médico, se for o caso, para ficar mais seguro.

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One thought on “Dificuldade em engolir comprimidos

  1. Cláudia on

    Agradeço muito por suas dicas. Meu filho sempre teve que recorrer a forma líquida de medicamentos, pois não conseguia engolir comprimidos. Mas agora não tinha outra opção e e não conseguia engolir. Sua explicação resolveu o problema.

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