Cirurgia de bypass gástrico é uma opção cada vez mais popular para as pessoas cujo peso extra está afetando seriamente sua saúde e bem-estar. É, no entanto, apenas o primeiro passo do percurso da perda de peso. Dieta de uma pessoa após o bypass gástrico é um componente chave para a eficácia da cirurgia ...
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Dieta após o bypass gástrico: O que comer após a cirurgia de bypass gástrico

Cirurgia de bypass gástrica reduz o tamanho do estômago e reencaminha alimentos para evitar a certas partes do intestino delgado. Quanto menor o estômago faz uma pessoa se sentir completa mais cedo, e  ignorando garante que as calorias menores sejam  absorvidas pelo estômago e intestino delgado. Cirurgia de bypass gástrica é apenas o primeiro passo de perda de peso. Uma pessoa que sofre esta opção de tratamento deve comprometer totalmente a uma dieta saudável após a cirurgia de bypass gástrica, ou seria em vão. A seguir estão algumas instruções sobre como eo que comer após a cirurgia de bypass gástrica.

Publicar Dieta da cirurgia bypass gástrica

Imediatamente após a cirurgia, você não pode ser permitido o consumo de alimentos por um dia ou dois, ou você pode estar em uma dieta líquida de sopas e caldos. O objetivo neste momento é ajudar e acelerar o processo de cicatrização. Isto é susceptível de ser seguido por uma dieta de alimentos em puré  para os próximos três a quatro semanas, que progride para alimentos moles (cozido) para mais oito semanas ou mais. O ritmo de progressão de comida em puré para alimentar normal depende da capacidade de um indivíduo de digerir. A maioria das pessoas começa a comer comida normal cerca de três meses após a cirurgia, mas pode ocorrer mais cedo. Após a cirurgia, um  começa a comer várias pequenas refeições e beber líquidos (não simultaneamente) durante o dia. Algumas pessoas começam com seis pequenas refeições por dia, que é gradualmente reduzido  até o três regulares. Neste momento, deve-se adotar alta proteína gástrica de  planos de desvio de refeições, que incluem carnes magras, produtos de baixo teor de gordura (queijo, iogurte) ou ovos. A proteína é essencial para o processo de cura e de reconstrução.

Alterações permanentes com dieta após cirurgia de bypass gástrica

É importante compreender não só o que comer após a cirurgia de bypass gástrica, mas também como comer. Estes são permanentes mudanças na dieta que você vai ter que adotar. Imediatamente após a cirurgia, diminuição da capacidade do seu estômago permite que ele mantenha apenas cerca de 1 grama de alimento. Esta capacidade vai aumentar com o tempo, mas, inicialmente, você terá que ter muito cuidado para não comer muito, assim como parar de comer antes de se sentir completo. Demais alimentos consumidos em um momento vão  causar dor, náuseas e vômitos.

A outra coisa a lembrar é consumir todos os alimentos e líquidos lentamente. Em média, gastam cerca de 30 minutos em uma refeição  e você pode saborear uma xícara de líquido durante um período de 30 a 60 minutos. Certifique-se de mastigar a comida muito bem, como agora precisa passar por uma abertura muito menor para ir de seu estômago para o intestino delgado. Mastigue por tempo suficiente para quebrar a comida e transformá-lo em uma pasta antes de engolir. Evite beber líquidos junto com a refeição, pois é susceptível de causar desconforto.

Após a cirurgia de bypass gástrica, experimentar novos alimentos com cuidado, para ver como o seu estômago aceita. Os alimentos que podem causar problemas incluem carne, pão, massas, arroz, vegetais crus, leite e bebidas carbonatadas. Secos, alimentos pegajosos ou pegajoso geralmente não são bem tolerada. Refeições bypass gástrico excluir os alimentos ricos em gordura e açúcar, como refrigerantes regulares, doces e barras de chocolate e sorvete, por razões óbvias.

Após a cirurgia, a capacidade do corpo de absorver certos nutrientes fica comprometida, e, portanto, é uma boa idéia para complementar sua dieta com suplementos de bypass gástrico regularmente. Estes incluem geralmente multi-vitamina, mineral múltiplos, cálcio, ferro, vitamina B-12 e vitamina D.

É importante ter expectativas realistas de cirurgia de bypass gástrica. Embora os riscos e complicações da cirurgia de bypass gástrica  estão presentes, a cirurgia é geralmente eficaz, com a maioria das pessoas a perder 50 por cento para 60 por cento do seu excesso de peso dentro de um e às vezes dois anos. Depois de uma dieta adequada após o bypass gástrico  e fazer exercícios regularmente, pode ajudar uma pessoa a manter o excesso de peso na baía.

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