As causas mais comuns de muco na garganta incluem alergias alimentares, infecções, doenças virais e hábitos não saudáveis. Remédios eficazes para se livrar de muco da garganta são beber mais líquidos, gargarejo de água quente salina, assoar o nariz com freqüência, tendo o mel com gengibre e fazer mudanças de estilo de vida.
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Causas de muco na garganta

Como parte dos processos metabólicos normais,  cerca de 1,5 litros de muco são produzidos pelo revestimento dos sacos nasais, traqueia, brônquios, bronquíolos cada dia. Nós engolimos o mesmo sem saber. Este muco secretado desempenha um papel importante de filtração durante o processo de respiração e ajuda na prevenção de partículas estranhas a entrarem no sistema respiratório. Precisamente o muco umedece as passagens nasais e ar inalado, filtra os alérgenos , protege os pulmões e previne as infecções. No entanto, o muco excessivo na garganta o tempo todo é  uma condição bastante irritante  especialmente se ele entope a garganta enquanto fala.

Causas comuns de muco excessivo
Efeito alérgico
As alergias são em geral as causas mais comuns de acúmulo de muco na garganta. Aqueles que são hipersensíveis à fumaça, vapores, gases nocivos, pólen e alérgenos sazonais devem evitar a exposição a esses fatores desencadeantes. Uma maneira fácil de conseguir o mesmo, é cobrindo o nariz e a boca completamente  indo ao ar livre.

Fumar crônica
Você pode estar ciente dos vários efeitos negativos do tabagismo crônico. Tabagismo prolongado provoca de ligeira a grave inflamação do revestimento de muco  accionando assim o aumento da produção de muco no nariz e na garganta. O mesmo problema irritante é manifestado com o consumo excessivo de álcool e de alimentos com cafeína.

Reações quanto aos alimentos
Assim como os poluentes ambientais, consumo de alimentos resulta na formação de mucos alergénicos na garganta. Leite e produtos lácteos agravam a situação de muco na garganta  especialmente durante o início da  gripe sazonal e da febre. Outros alimentos que pioram o muco da garganta são os ovos, trigo, produtos à base  de grãos integrais.

Infecções microbianas
Como já foi mencionado, o muco ajuda a lutar contra micróbios invasores. Quando há uma infecção patogénica,  o corpo tende a secretar quantidades excessivas de muco que funciona como um mecanismo de defesa e provoca congestionamento. Este muco espesso , em seguida, é acumulado na garganta de modo para ser empurrado para fora do corpo.

Doença viral
Outras causas menos comuns incluem infecções virais tais como sarampo, coqueluche e catapora. Em resumo, qualquer tipo de infecção causada por bactérias, fungos ou vírus, desencadeia a produção em excesso de muco do nariz e da garganta. Assim, o muco da garganta muitas vezes segue via  garganta e provoca resfriado comum, gripe e sinusite.

Gravidez
Congestão nasal e sensação constante de catarro na garganta podem ser experimentadas por algumas mulheres grávidas. O que acontece que   o corpo sofre duma série de alterações hormonais o que indiretamente aumenta a secreção de muco. E durante este período, só se pode contar com remédios para reduzir os sintomas de desconforto.

Problema fisiológico
Problemas estruturais como um desvio de septo e comprometimento do nariz e da garganta também representam um risco de estagnação de muco na garganta. Se estes órgãos tem defeito, remoção de muco eficaz é ausente, que com o tempo  fica preso no nariz e na garganta. Assim, muitas pessoas com dificuldades em engolir por catarro na garganta sentem a experiência também.

É desnecessário mencionar que as causas de muco na garganta são as mesmas  que a de um gotejamento pós-nasal. Quando este catarro fica preso no revestimento do nariz e da garganta  temos um sentimento constante de muco espesso e pegajoso na parte de trás da garganta. Presença de muco nas vias nasais é muito mais fácil de eliminar e requer menos tempo  em comparação com o catarro na garganta. Assim, para aqueles que sofrem de doenças respiratórias é aconselhável  expelir o muco rapidamente antes de atingir a área da garganta.

Os sintomas

  • Muco da garganta em excesso dá uma sensação de que algo está preso na garganta e acabamos de tossir em vez  de  limpá-la.
  • Tosse freqüente leva a irritação e problemas de sangramento leve.
  • O sangramento é causado devido ao desgaste dos tecidos no revestimento da garganta. É por isso que o traço de sangue está muitas vezes presente no catarro expelido.
  • Acúmulo de muco na garganta pode estar associado a tosse de catarro, falta de ar e congestionamento da garganta.
  • A pessoa pode sentir dor, dor, inflamação e os sintomas parecidos.
  • Em alguns casos não tratado  muco excessivo traz as  infecções e causa mau hálito (halitose).

Remédios
Muco da garganta em excesso geralmente se resolve espontaneamente em um período de algumas semanas sem qualquer intervenção terapêutica. No entanto, como essa condição é muito chata, a maioria das pessoas opta pelas  medidas corretivas e medicamentos. O objectivo consiste em evitar as causas de muco na garganta  e faça descarga de muco da garganta assim que for possível. Afinal, catarro rico em nutrientes é um excelente terreno fértil para as bactérias.

Beba mais água e fluidos
Um efetivo remédio caseiro de garganta para muco é beber bastante água e outros líquidos saudáveis ​​(se possível 6-8 copos). Este líquido dilui o muco e ajuda na fácil drenagem da garganta. Quanto for mais espesso o muco da garganta é  mais difícil o expulsar do corpo.

Gargarejo com água quente
Uma forma barata de tratar o catarro na garganta é gargarejo  de preferência com água salina. Gargarejo com água quente salina durante 3 – 4 vezes por dia  não só ajuda a expelir o muco da garganta, mas também minimiza o risco de infecção. Certifique-se que você não engola a solução de sal. Se é possível, faça a inalação de vapor para recuperação rápida.

Assoar nariz regularmente
Embora pareça engraçado  assoar o nariz em intervalos regulares, mas ajuda muito no tratamento de muco da garganta. Limpando a passagem nasal é uma maneira de expulsar o catarro e evitar que ele se acumule no trato respiratório. Por isso, aproveite o hábito de assoar o nariz, mesmo se você não  sentir a vontade para o fazer.

O  lavar do nariz
É uma outra abordagem para se livrar do muco das vias nasais. Para a realização da lavagem nasal use  água quente dissolvida com uma pitada de sal  para lavar o nariz. Enquanto não tem nada a ver com o tratamento,  lavagem do nariz ajuda a diluir o muco e impede que ele ainda  escorra para a garganta.

Planejar a dieta
Como referido acima, alguns itens alimentares provocam a produção de muco. Assim, não há nenhuma razão de adicioná-los o que pode piorar o problema existente. A melhor maneira é identificar e eliminar-los até que o muco da garganta seja tratado completamente. Exemplos de tais itens alimentares  são os produtos lácteos, açúcar, cafeína, e de soja.

 Ginger
Usando gengibre em  qualquer forma (em chá, como suco) é um remédio antigo para combater resfriado e muco da garganta. Você pode fazer uma pasta de mel e de pó de gengibre (ou gengibre fresco). O consumo de uma colher desta substância duas vezes por dia acelera o tempo de recuperação do muco da garganta e ajuda na cicatrização rápida das células inflamadas.

Estes são alguns remédios eficazes para o muco da garganta. Para algumas pessoas, consumindo pratos picantes cozidos com pimenta caiena e pimenta ajuda em desbaste muco permitindo o drenar rapidamente. A melhor maneira de evitar esta situação chata é evitar a exposição a agentes causadores. Certifique-se de abster-se de hábitos para evitar inícios recorrentes de catarro na garganta. Se não houver resultados rápidos observados depois de seguir os remédios relacionados com  tratamento do muco da garganta, então  faça  tudo a ser verificado por um médico qualificado.

Aviso: Este artigo é apenas para fins informativos e não deve ser utilizado como um substituto do conselho médico do especialista.

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39 thoughts on “Causas de muco na garganta

  1. Antonio Castro on

    Receita caseira para eliminar o muco da garganta. Eu sofri oito meses com esse mal té que me forneceram essa receita que acabou de imediato com o muco:

    3 xícaras e meia de água potável;
    1 colher de sopa de erva cidreira;
    1 colher de sobremesa de espinheira santa;
    1 pedaço de gengibre.

    Ferva a água e no ponto de ebulição coloque os ingredientes acima.
    Deixe tampado por 20 minutos e deixe esfriar.
    Tome uma xícara logo após a cada refeição do dia (3vezes)

    O muco, que é proveniente de refluxo, desaparece em dois ou três dias.

    • Lucia on

      Não estou aguentando mais essa sensação! me diga uma coisa, tu tinhas mal halito? Pois eu estou com o halito ácido, horrível! Vou estar sua dica! Obrigada! Abraço

    • Adilene E. B. Correia on

      Opa tenho tudo aqui em casa, vou correndo fazer! Ah…estou farta deste catarro que fica colado na garganta e agonia o tempo todo. Chazinho em 3…2…1…

  2. Edileuma on

    Oi não tenho secrecao no nariz e ao minha garganta doendo como se tivesse catarro grudado lá no final da língua na garganta, isso me incomoda muito…o que fazer?
    Fui ao otorrinolaringologia me passou três meses de pantoparazol, tomei um antiflamatorio com corticoide não resolveu…alguém me ajude..

  3. tenho esse problema faz mas de 5 anos
    quando chega anoite fica pior catarro que nunca sai da garganta..

  4. FELIPPE on

    Já experimentei a receita por alguns dias, conforme indicado pelo “Antonio Castro”, mas não houve melhoras.. Estou desesperado! Faz muito tempo que isso me incomoda e gostaria de um método rápido e, se possível, prático para resolver este problema.

    POR FAVOR….

  5. Antônio Castro on

    Caro Felippe, o remédio q te indiquei me fez bem nos primeiros 30 dias e eu me entusiasmei, depois parece que o muco voltou novamente. Um amigo me indicou um outro remédio chamado donperidona , 1 comprimido antes das refeições. O fluxo diminuiu muito e tem dias que não se manifesta. Para ajudar eu evito dormir logo após as refeições e tb uso travesseiro mais alto.Não desista, boa sorte

  6. Antonia on

    Estou sofrendo com esse mesmo problema, fui em vários médicos uns pediram exames, todos com resultado negativo, falam que deve ser coisa da minha cabeça e que vão me encaminhar para psicólogo ou psiquiatra. Eu desisto de procurar médico…

  7. Andy on

    Fiquei doente a uns dias com muita febre e dor de garganta. Mas quando a febre passou. Comecei a sentir o catarro preso na minha garganta. Não consigo tira lo. Ele está acumulando na minha garganta. Não consigo comer ou engolir nada. O que eu faço ?

  8. Alexandre on

    Também sofro com esse problema de catarro na garganta a anos já fiz cirurgia do refluxo e desvios de septo nasal e nada resolveu

  9. Jeferson Bento Pereira on

    Tenho secreção mas não é nasal já é na parte da garganta, faz uns 8 meses e sempre que vou engolir a saliva eu engulo essa secreção porque não dá para cuspir porque já passou da área que a língua ajuda a jogar pra fora.. o que faço?

  10. David on

    Oleo de oregano puro na garganta. ou com um pouco de agua. ajuda produzir uma salina e abre a garganta dando uma sensacao de alivio.mas se parar o uso volta o problema

  11. reginaldo on

    tem o maresis( a unica que coisa que faz o catarro sair da minha garganta e me permite dormir, gracas a deus) que uso e me salva muitas noite. mas ontem, como nao tinha e dependendo da cidade pode custar de 12 a 40 reais, acabei nao comprando e tive que dormir a base de calmante.

  12. Antonio Castro on

    Caros
    O que me ajudou (e muito) foi:
    a) Tirei completamente o leite;
    b) Evito sempre que posso, de ingerir os derivados do leite;
    c) Não me deito após as refeições.

    Muco é uma verdadeira maldição.
    Boa sorte a todos

  13. Rose Russo on

    Sofro isso a 8 anos . Já fui de otorrinolaringologista. Alergologista, médico de estomago. ..tomei antibióticos. …remédios pra estômago e nada ….fico um tempo sem ir atrás pois desanimei…..me disseram que tenho rinite vasomotora. …Não tem cura nem remédio. …

  14. Rosa Mara on

    Olá, tenho este mal e não consigo me livrar. Vou testar esta dica para ver se vai dar certo.

    Um abraço!

  15. Edmailse will da fonseca e silva on

    oi chamo me Edmailse Silva, já estou com dor da garganta já a cinco meses, que não consigo engolir quase nada também sinto um nó na garganta q me aperta tanto que as vezes fico tipo sem ar já fui a médicos mil vezes dizem que inflamação já tomei muitos medicamentos e nada isto me incomoda muito tinha q deixa de trabalha e estudar. Me ajuda quem tem uma ideia de o que posso fazer pork já não aguento

    • Thulio on

      Sinto o msm , um catarro branco na gargando o dia inteiro, ja faz uns 3 anos, nada melhora , isso me irrita constantemente , é horrivel

  16. Erica on

    Tmbm sinto isso na garganta , e horrivel , ja fiz varios exames e nada , ate endoscopia , ultrasson da garganta , as vezes ela inflama , doi , nao tenho febre , mas sinto algo qando engulo , preso no final da garganta ! E horrivel , como se fosse um muco , sei la , o nariz vive tampado e seco , ja nem sei o q fazer , o medico falo pra eu retirar as amidalas , alguem sente isso tmbm ???

  17. elvis coutinho on

    tbm tenho isso faz muitos anos q venho sentindo esses sintomas as vezes trava o ar e tenho q engolir algo q eu nao sei oq é só pode ser o muco e o nariz vive entupido e seco com muita meleka kkk oq pode ser isso gente alguem pode me dizer

  18. Robertta on

    Olá! Sinto essa sensação horrível e que me deixa com a auto estima lá em baixo ! Não há coisa pior , esses sintomas me perseguem há 5 anos e não consigo falar perto das pessoas pois sinto que elas ficam incomodadas com o mal cheiro , me atrapalha na vida social , no relacionamento , meus estudos e não tenho ânimo para nada , absolutamente nada , o que mais queria era a cura disso ! Fui para o otorrino e estou sendo encaminhada para fazer a cirurgia das amígdalas, o desvio séptico ! Obrigada

  19. Jadna Cesconetto on

    Estámos passando por uma cituação complicada minha filha não consegui se livrar do muco na garganta.Ja fez vários tratamentos e nada resolveu.Ela tem que se guentar sempre é a primeira oportunidade e banheiro..Me ajude não sei mais o que fazer.Fico com pena dela é estressante..

  20. Conceição on

    Oi eu tenho isto só q sou fumante tenho medo tenho dificuldade de engolir remédio custa passar e o dia q eu fumo mais piora bom acho q tenho que procurar um médico

  21. Sandra on

    Pessoal eu tenho o mesmo sintomas, durante muito tempo fiz varias pesquisas na internet, para poder curar esses sintomas, que acredito que seja alguma bactéria.E encontrei esse remédio natural chamado,
    MesoSilver® Prata Coloidal é considerada o antibiótico natural mais potente conhecido desde os primórdios da Medicina. Hipócrates, pai da Medicina, já considerava a prata como um potente curador de doenças. Este suplemento mineral é 100% natural é composto de 80% de nanopartículas de prata pura. É um poderoso antivirótico, bactericida
    Pesquisem sobre esse remédio natural Prata Coloidal, li vários depoimentos, e depois disso, decidi em comprar, tenho muita fé que dará certo abraço a todos

  22. Charles on

    Bom dia
    Tenho o mesmo problema do muco agarrado por trás do garganta ,fiz cirurgia do cepto e dá garganta e nada adiantou as vezes alivia mas quando volta e terrível incômodo constante ,uso maresis , rinossoro e neosoro pra ajudar a limpar.

  23. isah on

    Tenho tbm catarro na garganta e tem hora q nao consigo respira e nem engoli fiz cirugia de desvio d septo

  24. Marilene on

    meu pai tem 90 anos teve 4 a vc.agora ele estava usando sonda a um ano o médico pediu p tirar k podia prejudicar ele.mais ele não consegue engolir junta muito catarro muco grudento na garganta.socorro o que fazer.me ajudá

  25. Neyde Paparotti on

    Estou com esse problema já faz uns quatro meses e me causa até dor nas costas de tanto forçar a garganta para tentar tirar esse catarro que não sai. Me ajudem estou desesperada.

  26. lúcia pereira on

    Não aguento mais este muco na garganta, há meses. Já fiz de tudo. Otorrino e gastro. Meus exames não acusam nada. o muco causa refluxo, não consigo comer direito e durmo pouco. O que fazer?

    • Jorgianna on

      Lúcia, também sofro com esse muco na garganta. E também já fui na otorrino e gastro. Essa última passou exame de intolerância a lactose, e o resultado foi positivo, tenho intolerância. Vou a um alergista amanhã, e se ele me confirmar que o que causa esse muco é a lactose, vou a um nutricionista para fazer uma dieta e restringir o que não posso ingerir. Te aconselho a fazer o mesmo. Talvez possa ser o mesmo problema. Abraço

  27. Ana Maria real soares on

    Tenho esse problema. Fui no gastronômico e ele receitou esomeprazol. Já tomei pq tenho gastrite e por diversos motivos como anti inflamatórios dá. Agora mesmo tive que recorrer a ele. Um CP ao dia. É um refluxo esfago estomacal.sou farmacêutica. Espero ter ajudado e nada de cigarro. Queira bem a si gente. As dicas foram mto legais mas cada caso é um caso. Boa sorte a todos e cheque com seu médico. Abraços.

  28. Lourdes Maria da Silva on

    Tenho um muco na garganta que me incomoda muito, o pior, é que eu fico muito incomodada achando que estou com mau hálito, principalmente quando estou conversando com alguém e me oferecem uma balinha. Quero me livrar disso urgente!!!

  29. Marcos aurelio on

    Eu sofro com esse problema de muco na garganta a anos tem época que some, estou tomando um remédio ( 1 comprimido 20 min. Antes da refeição ) tomo chá de orégano 2 colheres de sopa ,ferva água coloque o orégano depois de 20 min.beba ajuda muito

  30. antonio carlos on

    Adorei as explicações, todas remetem a meus sintomas. Quanto a desvio de septo sei há tempo que é um dos problemas, como tenho receio do pós operatório, pois sei que tampam as duas narinas nos deixando numa aflição danada. (muito atrasado esse sistema em colocar tampões para não fechar após a cirurgia) Continuarei minimizando os sintomas. Obrigado pela colaboração.

  31. antonio carlos on

    Lúcia pereira >>> Como relatei acima tenho o mesmo problema e devemos ir nos cercando de providências. Uma delas é cortar os doces, farinha, leite, chocolate, dentre outras. Independente do médico, nós precisamos conhecer nosso organismo e aos poucos ir descobrindo o que nos causa o transtorno, lógico um bom médico nos ajuda com os remédios, o problema é encontrar um bom médico. Se alguém souber de um que resolve o problema, por favor indique, ficarei grato.

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