Além de ser uma planta ornamental popular, banaba arbusto (gigante crepe-murta) tem uma longa história de usos medicinais também. Leia para saber mais sobre esta erva.
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Folha de banaba

Você pode ter ouvido falar do extrato de banaba que hoje é usado como um suplemento dietético e como um remédio herbal. Este extracto é preparado a partir das folhas de banaba, produzida pelo arbusto de banaba (Lagerstroemia speciosa). É uma planta nativa de certas partes do sudeste da Ásia, especialmente em países como Filipinas e Índia. Cultivada para fins ornamentais, esta planta é agora encontrada em muitas regiões do globo. As folhas da planta são referidas como tendo propriedades medicinais e nas Filipinas é também utilizada como um medicamento de ervas. Hoje em dia o extracto das folhas de banaba  está disponível em quase todas as partes do mundo e é utilizado como suplemento dietético e como medicamento de ervas.

Mais sobre a folha de  banaba 

O nome de banaba pode não ser familiar para você, mas, você pode ter visto a murta de crepe da rainha que também é conhecido como o gigante murta de crepe . Banaba é o nome local para este murta de crepe nas Filipinas. Esta planta arbustiva pode crescer em médias árvores com uma altura até vinte metros. Esta árvore tem casca escamosa e suas folhas são de forma oval com um acabamento de cera. As flores são normalmente produzidas durante o verão e o outono. As flores de banaba têm uma textura rugosa e são formadas em aglomerações. As cores podem variar entre a vermelha, branca, lilás, roxa, etc.. Os frutos verdes desta planta são de cor marrom. Como mencionado acima, cresce basicamente como uma árvore ornamental e as folhas são utilizadas para fins medicinais.

Benefícios da folha de banaba 

As folhas da planta de banaba dizem a ter vários ingredientes ativos que são benéficos para solucionar certos problemas de saúde. O mais importantes entre eles é o ácido corosólico que é reivindicado a ter propriedades que baixam o açúcar no sangue . Além disso, as folhas contêm fitoquímicos como o reginin A, B e flosin-stroenin. Estes compostos dizem que desempenha um papel ativo na propriedade hipoglicemiante das folhas de banaba. Mesmo assim, não há evidências conclusivas para provar a eficácia das folhas de banaba na redução dos níveis de glicose no sangue e estudos e ensaios realizados em animais, assim como nos seres humanos, apoiam esta reivindicação. O benefício da folha de banaba para a saúde está na sua utilização durante tratamento de hiperglicémia e diabetes.

Embora o uso tradicional das folhas de banaba seja sob a forma de chá, hoje em dia é disponível como extracto. Este extracto, preparado a partir das folhas desta árvore é dito a ser eficaz na redução dos níveis de colesterol também. Mesmo esta reivindicação é suportada por ensaios em animais, nos ratos que foram testados  pois estavam com excesso de peso e com o uso do extracto de banaba durante um certo período de tempo, após este tempo, os ratinhos foram encontrados com perda do peso corporal, bem como das gorduras corporais, em certa medida. Por isso o extrato da folha de banaba também é promovido como um suplemento para a perda de peso.

Resumindo, a folha de banaba é uma dessas soluções à base de plantas que hoje em dia é utilizada como um suplemento dietético, bem como na fitoterapia. Como não há nenhuma prova científica para o mesmo, você deve sempre procurar a opinião de um médico antes de usar este produto. Alguns dos usuários podem desenvolver efeitos colaterais como a hipoglicemia. Não deve ser usada por mulheres grávidas e lactantes e por aqueles que estão tomando medicamentos para diabetes e hiperglicemia e mulheres com forte sangramento menstrual. Mesmo aquelas pessoas com hipoglicemia devem evitar o uso de folhas de banaba. A informação acima citada é apenas um breve resumo sobre a folha de banaba e, se você pretende usá-la para fins medicinais, deve faze-lo  sob a estrita supervisão de um profissional qualificado em ervas.

Nota : Este artigo é apenas para fins informativos e não deve ser usado como um substituto do conselho médico especialista.

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