Como podemos usar a vitamina C, a fim de induzir a menstruação? É realmente possível? Quantos dias demora para induzir a menstruação? Sentar e relaxar, como nós respondemos todas as suas dúvidas no write-up a seguir.
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Vitamina C para induzir o período

É aquele tema do mês novamente. Você já está impaciente, mal-humorada e apenas não quer falar com ninguém. Mas, para seu espanto, é a irregularidade do seu ciclo menstrual que é um caso muito sério no momento. Seu período atrasa e você tem certeza que não está grávida. Então, o que é que poderia perturbar o ciclo menstrual de 28 dias? Bem, só para você saber, períodos irregulares não é algo incomum em quase 30 por cento das mulheres em todo o mundo. Para obter efeitos do presente artigo, vamos estar passando por uns procedimentos mais simples para causar período – o consumo de vitamina C. Com a vitamina C  a menstruação não atrasa, pois esta vitamina é de admirar, se for consumida a partir de suplementos naturais e é uma das formas mais reconhecidas de induzir a menstruação. Bem, as estatísticas de redução dos problemas menstruais das mulheres  com a vitamina C  mostram a eficácia. Vamos descobrir como pode a vitamina C induzir o período, junto com os prós e contras do mesmo conseito.

Vitamina C e menstruação: A Relação

Existe uma associação interessante entre a vitamina C e mentruação uma vez que ajuda a menstruação por privar o útero da progesterona, assim, levando à quebra das paredes do útero resultando em menstruação. A vitamina C relaxa o colo do útero  e permite a libertação de material menstrual. Algumas das fontes mais comuns da vitamina C são Salsa, Poejo, Gengibre, Milefólio e Dong Quai que são as ervas maravilhosas ditas para causar período dentro de uma extensão de 2-3 dias. O que mais você poderia consumir além da vitamina C  na forma de comprimidos para induzir a menstruação?

Entre todas as ervas acima mencionadas, que induzem a menstruação em mulheres, a salsa é dita para ser a erva mais eficaz para provocar período,  se gravidez não foi a causa para o atraso. Salsa pode ser bebida como chá com  2-3 copos todos os dias. Salsa possui propriedades de estimulação de acção dos períodos por meio dos óleos voláteis presentes nela que estimulam o fluxo sanguíneo na direcção das estruturas reprodutivas das mulheres, tais como o útero e colo do útero. Bebendo chá de salsa relaxa o colo do útero levando à sua dilatação. Isso facilita a saída de materiais menstruais  e leva um par de dias para mostrar os resultados desejados.

Os perigos da Vitamina C

A vitamina C é uma das fontes menos tóxicas que está disponível para induzir período e é extremamente eficaz em comparação com as ervas que podem ser utilizadas para fins semelhantes. No entanto, por ela ser menos tóxica, não significa necessariamente que ela está livre de riscos. Dosagem pesada dessa vitamina pode mesmo levar à hemorragia. Aproximadamente 500 mg de Vitamina C diária é mais que suficiente. Mesmo que a maioria das pessoas não experimentam os efeitos colaterais desta vitamina, dose excessiva pode levar a uma série de problemas como náuseas, fadiga e até mesmo pedras nos rins. Mulheres com rins sensíveis têm que evitar a dosagem pesada de vitamina C, pois pode levar à formação de pedras nos rins. Além disso, as mulheres que têm anemia falciforme ou dificuldade em metabolizar a vitamina C devem consumi-la apenas sob a supervisão de seu ginecologista.

Você poderia escolher as ervas com vitamina C de forma sábia e combiná-las para dar melhores resultados. Por exemplo, você poderia fazê-la funcionar com salsa, mas se o sangramento não iniciar mesmo após 5 dias de consumo, você pode adicionar Dong Quai a ela de modo a acelerar o processo. Mas, novamente, não há nenhuma garantia, e isso depende do estilo de vida que você passa. Concluindo, a inclusão da vitamina C é uma solução amplamente reconhecida para as mulheres e uma vez que você começou com o seu ciclo, você poderia parar de consumi-la. Vamos ver como ela vai funcionar em você.

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