Tremores nas mãos podem ser frequentemente observados em pessoas mais velhas, mas isso pode afetar quase qualquer grupo etário. Para saber mais sobre suas causas e tratamentos, leia o artigo abaixo.
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Tremores nas mãos

Os tremores das mãos podem ser definidos como tremores involuntários das mãos. Embora tremores possam afetar qualquer parte do seu corpo, as mãos são algumas das áreas mais comumente afetadas. Tremores nas mãos podem ocorrer durante segurar objetos, escrever, amarrar cadarços de sapatos ou mesmo quando elas estão paradas. Embora não existam doenças específicas que causam isso, doença de Parkinson é uma das doenças de saúde que tem tremores de mão como um dos seus principais sintomas. Antes de saber  que são o tratamento e remédios caseiros para tremores nas mãos, vamos dar uma olhada em algumas das principais causas.

Causa de tremores nas mãos

Existem basicamente três tipos de tremores nas mãos. Eles são estáticos /de repouso tremores, tremores cinéticos e tremores de ação. Tremor estático é o tremor nas mãos, que ocorre quando as mãos estão em repouso. Tremor cinético ou da intenção é que ocorre quando as mãos estão em movimento ou fazem alguma ação como pressionar um botão. Este tipo de tremor desaparece quando as mãos estão de volta ao repouso. De ação ou tremor postural, ocorre quando as mãos estão em posição particular, por um período de tempo. Por exemplo, escrevendo. Muitas vezes, as causas são muito menores e não são emergências médicas. Mas os episódios freqüentes de tremores nas mãos podem ser uma causa de preocupação e deve-se procurar assistência médica logo. Uma das causas graves é a doença de Parkinson, que também pode ser uma causa de tremores da mão em adultos e jovens. Esta é uma condição neurológica que faz com que tremores e rigidez dos músculos. Os tremores de mão que são causados ​​devido à doença de Parkinson são do tipo de tremores de repouso. Outras causas incluem graves como esclerose múltipla e hipertireoidismo. Estes motivos podem levar a tremores de mão em crianças. Muitos tremores da mão em crianças são genéticos, ou seja, eles são herdados de um dos pais.

Tremores nas mãos também pode ser causados devido a mudanças na dieta, como aumento da ingestão de cafeína. Assim excessivo consumo de café ou qualquer substância cafeína  contendo pode desencadeá-lo, como pode ser o consumo de álcool. Mesmo abstinência do álcool pode causar tremor ou agitação das mãos. Dependência de drogas ,como da cocaína pode ser outra causa. Estresse, ansiedade, envelhecimento, fadiga normal, baixo açúcar no sangue, etc. são outras causas. Dada a seguir é uma pequena lista de possíveis causas.

  • O consumo de cafeína em excesso
  • Açúcar no sangue
  • A esclerose múltipla
  • Tumor cerebral
  • Golpe
  • Os efeitos colaterais de certos medicamentos
  • Envelhecimento normal
  • Consumo excessivo de álcool
  • Ansiedade, estresse e fadiga

Tratamento

O tratamento completamente depende da causa. Tremores nas mãos causados ​​devido à ansiedade, estresse ou fadiga podem ser aliviados com alguns métodos caseiros como técnicas de relaxamento, meditação e exercícios respiratórios. Para reduzir o número de episódios de tremor em mãos, é necessário  controlar o consumo de cafeína. Essas pessoas também devem ter bom sono suficiente. No caso de medicamentos, é a causa de tremores nas mãos,em  o paciente deve consultar o seu médico  e discutir este efeito colateral. Não se deve interromper a medicação por conta própria e é aconselhável consultar o médico.

Ocorrência de tremores nas mãos não é uma emergência médica, mas se a frequência aumenta, certamente afeta o estilo de vida e qualidade de vida da pessoa. Recomenda-se que os episódios de tremores frequentes na mão devem ser tratados com a ajuda de um profissional de saúde.

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