Sucos são a melhor opção para alívio da dor da artrite reumatóide. Uma vez que é também uma opção natural, mais e mais pessoas estão tomando sucos para a artrite reumatóide ...
0

Sucos para artrite reumatóide

Uma condição inflamatória crônica que afeta principalmente as articulações e tecidos é conhecida como artrite reumatóide. Segundo as estatísticas, cerca de 1% da população mundial sofre desta condição. Vê-se que as mulheres são mais propensas a esta condição em relação aos homens. Embora esta condição afete as pessoas entre a faixa etária de 40 e 50, há casos de artrite reumatóide afetando as pessoas mesmo em seus 30 anos. Embora vários métodos de tratamento estejam disponíveis, as pessoas estão se voltando para medidas de tratamento naturais. Um tratamento eficaz  natural para a artrite reumatóide é sucos.

Beber sucos para a artrite reumatóide tornou-se popular porque não só ajuda na neutralização dor causada pela doença, mas também ajuda a prender a progressão da doença. Mais a quantidade de frutas e verduras na dieta, menos graves são os sintomas da doença. Consumindo sucos de frutas e vegetais também fornece o corpo com grandes quantidades de minerais, vitaminas e antioxidantes. Assimilação dos nutrientes na corrente sanguínea e nas células também é mais rápida.

Juicing para o Alívio da Artrite Reumatóide

Sucos é uma potência de nutrientes. No mínimo, os três copos de sumos devem ser consumidos durante o dia para neutralizar a artrite reumatóide. Sucos devem ser feitos imediatamente antes eles estão a ser consumido. Nunca faça os sucos e tê-los no final do dia. Se desejar fazer sucos frescos cada vez quando não é possível, então você vai querer fazer os sucos e armazená-los na geladeira com um monte de gelo  para garantir que o suco não oxide. Tendo somente frutas ou sucos de vegetais apenas durante o dia não é aconselhável. Tem que haver uma combinação saudável de frutas e legumes na dieta porque cada um deles tem suas próprias propriedades terapêuticas. Você pode escolher a combinação de ambos os – frutas e vegetais para fazer sucos também.

Cherry-Blueberry Juice
A combinação de frutas com cerejas  torna uma opção juicing óptima para os ossos fortes. Berries são ricos em antioxidantes, fibras, potássio e vitaminas. Sucos de cereja são recomendados para artrite, como eles são conhecidos por suas propriedades anti-inflamatórias. Combine 1 xícara de bagas doces com 2 xícaras de blueberries em um liquidificador para fazer sucos. Consuma imediatamente.

Kiwi Blackberry-Juice
Como eu já mencionei, as bagas são ricas em antioxidantes. Combinando kiwis com amoras dá alívio da dor da artrite. Descasque 3 kiwis e combine-os com bem lavadas 3 xícaras de amoras. Misture as frutas para fazer sucos.

Suco de frutas e verduras
Este é um meio  grande e suco de vegetais para o tratamento de artrite. Você vai precisar de meio pepino , 1 xícara de folhas de espinafre, 2 cenouras, 1 xícara de couve e metade de maçã  para fazer este suco. Misture todos os ingredientes e misture-os juntos para pegar um copo de suco maravilhoso.

Brócolis-Cenoura Juice
Tome de 2 a 3 médias floretes de brócolis e combine-os com 4 a 5 cenouras pequenas. Adicione 2 a 3 folhas de dente de leão e misture todos os legumes juntos e vai saborear um suco de vegetais maravilhoso saudável. Se você não tem dente de leão, então você pode usar folhas de espinafre ou tops de beterraba também.

Suco de melancia com limão
Este é um suco de que ninguém e todos irão gostar. Combine 1 xícara de cerejas sem caroço com 1 xícara de melancia com a casca removida e metade de limão. Faça o suco, enfeite com espeto de melão e pode servir e  desfrutar.

Estes foram apenas alguns dos sucos que um cada bebe para combater a artrite reumatóide. Alguns  outros legumes e frutas que podem ser usadas para fazer os sucos incluem abacaxi, frutas cítricas, nabo, repolho, todos os vegetais folhosos verde-escuros, gengibre, tomate, etc ..Beber suco de abacaxi simples é recomendado para artrite reumatóide, pois está sobrecarregado com propriedades anti-inflamatórias. Consulte o seu médico assessor para a quantidade certa e sucos certos para sua condição.

0

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *