Seios doloridos pode ser causada devido a vários motivos, alguns não tão sérios na natureza e algumas das quais podem exigir intervenção médica. Neste artigo, vamos dar uma olhada porque algumas mulheres ternura experiência em seios e mamilos ...
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Seios doloridos

Muitas mulheres experimentam sensibilidade e seios doloridos em algum ponto do tempo em sua vida. Esta é uma ocorrência comum e muitas vezes é ignorada pensando que ela vai embora após um certo período. Mas o que muitos não sabem é que um sentimento de ternura e dor nos seios podem ser uma indicação de algum distúrbio de saúde subjacente, sério. Desde o início da puberdade até a menopausa e, por vezes, mesmo após a menopausa as mulheres podem experimentar uma sensação de dor nos seios e em volta dos mamilos. A sensação pode variar de indivíduo para indivíduo e pode ser notada em um ou ambos os seios. Aqui vamos discutir as razões para dor de mama.

Causas de ternura nos seios

Embora ternura nos seios possa ser vista tanto em homens como em mulheres, essa condição é mais prevalente em mulheres. Podem haver várias razões pelas quais a maioria das mulheres experimenta uma sensação nos seios, algumas das quais são dadas abaixo.

Síndrome Pré-Menstrual (SPM)
Experimentando dor nos seios antes do período é um sinal da síndrome pré-menstrual (SPM), que ocorre devido à flutuação de hormônios femininos de estrogênio e progesterona. Há também retenção excessiva de água nos tecidos da mama devido a que a pele se torna rígida. É por isso que as mulheres experimentam seios doloridos e mamilos como um sinal de SPM.

Sinal de gravidez
No momento da gravidez o corpo principalmente sofre das alterações hormonais. O corpo se prepara para a amamentação após o parto. Os níveis de hormônios no corpo aumentam que resulta em seios macios. Os seios, especialmente os mamilos, se tornam mais sensíveis ao toque e até mesmo tecidos. Por isso a ternura no peito no início da gravidez é que é muito comum e não é uma questão de pânico.

Medicação
Se você estiver sob medicação como contraceptivos orais ou terapia de reposição hormonal, então você pode ter elevado grau de sensibilidade nos seios como um efeito colateral dessas terapias. As pílulas anticoncepcionais tendem a alterar os hormônios no corpo. Dor na mama, especialmente em torno da aréola também pode ser sentida devido aos medicamentos antidepressivos ou  devido a medicação para tratar a infertilidade.

Presença de tumores
Você experimenta seios doloridos, mas não está grávida, então o que pode ser a razão? Você não está mesmo em pílulas anticoncepcionais. A razão pela qual há uma sensação dolorida nos seios pode ser devido à presença de cistos ou tumores. Cistos é uma massa de tecido endurecido que pode se desenvolver no peito e podem ser sentidos como nódulos duros. Eles podem ser benignos ou malignos .

Câncer de Mama
Como mencionado anteriormente, seios doloridos e ternura podem ser um sinal de uma doença subjacente. O primeiro sinal de câncer de mama, especialmente em caso de câncer de mama inflamatório, é a dor no peito grave e uma sensação dolorida. Se este for o caso, então você tem que visitar o médico para o estadiamento da doença com risco de vida e também para descartar qualquer complicação. É necessário reconhecer os sinais do câncer de mama para impedir metástases para outras partes do corpo, que podem ser fatais.

Outras razões não patológicas
Para além das razões acima mencionadas, há também várias outras causas de dor nos seios. Uma razão comum pode ser um sutiã mal encaixe, que pode causar tensão nos músculos do peito. Vestindo um sutiã firme e confortável é a resposta para resolver esta condição irritante. Ingestão excessiva de cafeína na forma de café,  chá e bebidas energéticas, etc. são também  culpados que causam dor nos seios. Para evitar isto, o consumo reduzido e controlado de bebidas é aconselhável. Em vez de beber bastante água  você pode até mesmo optar por sucos de frutas frescas.

Aliviar a dor da mama

Percebendo a ternura do peito pode ser muito irritante, às vezes. Existem vários meios pelos quais este desconforto pode ser aliviado. Aqui são mencionados alguns remédios que irão ajudar a aliviar a sensação dolorida nos seios.

  • Uma compressa quente ou fria aplicada sobre o peito pode reduzir a irritação dos tecidos. Folhas de couve frias podem fazer maravilhas quando se trata de controlar a dor.
  • Massagear seus seios é outra maneira eficaz para reduzir a ternura. Uma boa massagem ajuda a melhorar a circulação sanguínea e provoca a liberação de toxinas pelo sistema linfático, que ajuda a aliviar a dor.
  • Uma vez que as flutuações hormonais também são responsáveis ​​por essa condição, pode tomar as pílulas para equilibrar os níveis hormonais que será útil. No entanto, as pílulas devem ser tomadas apenas após consultar o seu médico.
  • Em caso de inchaço e inflamação em ambas as mamas, o ibuprofeno pode ser tomado. Esta droga (deve ser tomada como prescrito) ajuda a reduzir a dor nos seios.
  • E, finalmente, deve comer uma refeição bem equilibrada para nutrir os músculos e diminuir os problemas de saúde. Incluindo productos fibrosos e vegetais de folhas verdes na dieta irá ajudar a liberar o excesso de estrógeno do organismo. Beber muita água mantém o corpo flexível e hidratado.

Embora seios doloridos não sejam sempre motivo de grande preocupação, nunca é tarde demais para procurar assistência médica para obter o diagnóstico exato desta condição. Intervenção médica oportuna ajudará a manter distúrbios graves como tumores de mama e câncer na baía. Tome cuidado!

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One thought on “Seios doloridos

  1. jaqueline on

    Oi meus seios doem sempre dois dias antes da minha menstruação… e nesse mês minha menstruação veio no dia 8/4 e no dia 9 já não veio mais e detale veio com o sangue bem clarinho … ttrêstoda vez que vem minha menstruação meus seios pra de mais dessa vez voltou a doer tres dias depois que minja menstruação estou preocupada pois já fiz o teste e de gravidez e deu negativo então oque será que eu tenho …en

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