Remédios naturais essenciais para o tremor

Tremor essencial provoca o movimento involuntário e repetitivo das partes do corpo, mais particularmente as mãos. Alguns remédios naturais eficazes para o tremor essencial incluir o descanso apropriado, técnicas de relaxamento, abstendo-se de cafeína, a abstinência de álcool, e tratamentos com ervas.

O tremor essencial (TE) é o distúrbio do movimento frequentemente relatado. Medicamente, é descrito como um problema crônico e neurológico progressivo que afeta principalmente os membros superiores (mãos) e cabeça. No entanto, um tremor essencial pode afetar outras partes do corpo também. Tremor involuntário, em certa medida é normalmente visto em quase todas as pessoas, mas o sintoma é tão leve que dificilmente vale a pena pagar qualquer atenção para ver. Para entender melhor no que diz respeito aos recursos naturais para o tremor essencial, primeiro vamos dar uma olhada nas causas e os sintomas deste problema neurológico.

Causas e sintomas

Tremores involuntários ou descontrole das partes do corpo é devido ao mau funcionamento dos nervos que são ligados às áreas afetadas. Não há dados relevantes que descreve as reais causas do tremor essencial. Mas, as chances são altas de que pode funcionar nas famílias, na forma de uma condição conhecida como tremor familiar. Pessoas de todas as idades podem ser afetadas com tremor essencial, mas a proporção é maior entre os idosos que estão acima de 65 anos. Além disso, as mulheres estão em maior risco de desenvolver esta desordem de movimento do que os homens.

Os sintomas de tremor essencial são mais distintos quando o paciente se entrega a algumas actividades de voluntariado, como escrever, segurar objetos, ou comer. Em alguns indivíduos afetados, sentem tremores involuntários nos braços e se espalham para outras partes do corpo, como sobrancelhas, mandíbula, laringe, pescoço e na  cabeça. Sinais evidentes de tremores essenciais são dificuldade em atividades manuais, balanço da cabeça, e tremor de voz. Muito raramente o tremor essencial afeta os membros inferiores ou pernas.

Tratamento e remédios naturais

Não há nenhum teste específico para diagnosticar o tremor essencial. O objectivo é apenas garantir que ele não esteja associado a outras desordens neurológicas como a esclerose múltipla e doença de Parkinson. Uma condição de tremor essencial é diagnosticada com base nos sintomas manifestados do paciente. É uma condição que acontece ao longo da vida, que não tem cura. Em relação ao tratamento do tremor essencial, medicamentos prescritos são recitados para reduzir os sintomas de tremores e divulgação da condição de outras partes. Os remédios naturais para o tremor essencial que ajudam na melhoria dos sintomas dos tremores são discutidos abaixo.

Descanse
A fadiga muscular, especialmente nas partes afetadas exacerba os sintomas trêmulos. Assim, a fim de obter alívio da agitação em excesso, ter descanso e sono adequados. Sempre tente entrar em sono profundo por pelo menos sete horas por dia. Em caso de agravamento dos sintomas durante a noite que perturbam o sono, procure aconselhamento de um médico.

Tente relaxar
Relaxamento adequado é outro remédio natural eficaz para combater os sintomas de tremor essencial. Na maioria dos pacientes, estresse e ansiedade são as causas do tremor essencial. Por isso, as pessoas tendem a ficar agitadas mais e confusas. Aprender as várias técnicas de relaxamento é uma boa opção para ajudar a lidar com situações estressantes e tratar  o tremor essencial.

Diga não à cafeína
De acordo com a pesquisa médica, a cafeína é um estimulante para excesso de secreção do hormônio adrenalina, que por sua vez agrava os sintomas do tremor essencial. Assim, os pacientes com tremor essencial devem restringir a ingestão de bebidas cafeinadas. Em vez de beber o café e outros estimulantes que contêm cafeína , é possível selecionar alternativas de bebidas saudáveis.

A abstinência do álcool
Em alguns estudos, o consumo de álcool é mostrado para reduzir o sintoma de tremor durante algum tempo, até que os efeitos do álcool desapareçam do corpo. Mas a pior parte é o retorno dos sintomas mesmo depois de algum tempo. Então, em uma nota segura, é melhor se abster do álcool completamente ou usá-lo com moderação, pois há chances de se tornar viciado em álcool, ao invés de tratar o tremor essencial.

Remédios Herbal
Herbal remédios são acreditados ter resultados positivos para o tratamento incluem calota craniana, manjerona, arnica, camomila alemã, e centelha asiática. Estas ervas contêm ingredientes activos que melhoram o funcionamento do sistema nervoso. Embora não existem efeitos colaterais graves, é aconselhável consultar um especialista antes de tomar qualquer destas ervas e remédios em uma dose mais elevada ou por um período prolongado.

O tremor essencial não é uma condição de risco de vida, mas as estatísticas de deficiência resultantes desse distúrbio é relativamente alta. Em um levantamento realizado em indivíduos afectados, mais de 80 por cento dos participantes experimentam mudanças em sua qualidade de vida, enquanto cerca de 15 por cento das pessoas relatam formas graves de deficiência. Seguindo os remédios naturais acima mencionados podem ajudar a controlar os sintomas de forma eficaz e levar uma vida de qualidade. E enquanto estiver usando um computador, pode-se usar para pesos de pulso para ganhar o controle sobre a balança.

Se  o aperto na mão ou tremor persistir, procure ser examinado por um médico de confiança. Provavelmente, o médico irá sugerir a terapia medicamentosa, envolvendo comprimidos anti convulsivante e beta bloqueadores. Estes, juntamente com a fisioterapia melhoram o controle sobre os músculos e ajudam a coordena-los de forma adequada. No caso de tremores graves com nenhum sinal de melhoria, a cirurgia é opção(estimulação profunda do cérebro e talamotomia) pode ser considerada como a última abordagem terapêutica. As respostas ao tratamento cirúrgico são bastantes satisfatórias, e a maioria dos candidatos são capazes de fazer suas atividades diárias após o procedimento.

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