Refluxo ácido e arrotos, provoca azia, deixa um sabor ácido na boca e impede de desfrutar delícias culinárias. Leia para saber quais são as causas eo tratamento para esta condição.

Refluxo do ácido e arrotos

Refluxo do ácido é também conhecido como doença do refluxo gastroesofágico ou doença do refluxo do ácido, ou simplesmente DRGE. Nesta condição, o conteúdo do líquido do estômago regurgita ou refluxa para o esófago. Este líquido contém ácido clorídrico e pepsina, produzidos pelo estômago. À medida que o ácido é deslocado para cima para a garganta,isso provoca azia. Assim, equivocadamente, esta condição também é conhecida como azia. À medida que o líquido se move para cima no esófago, ele conduz a arrotos que são experimentados por cada um e todos, em algum momento ou outro da vida.

Causas de refluxo do ácido

Esfíncter inferior do esôfago fraco
Existem muitas causas de acidez. Além disso, essas causas diferem de pessoa para pessoa. No entanto, a principal causa de refluxo do ácido é um estado disfuncional do esfíncter esofágico inferior ou LES. Um esfíncter esofágico é um aro forte que empurra a comida engolida para o estômago. Contrai-se firmemente para empurrar o alimento para dentro, que o impede de regurgitar. No entanto, quando este esfíncter esofágico é fraco, leva a acidez e arrotos. Um esfíncter esofágico fraco relaxa e não empurra o alimento dentro. Isso permite que o alimento refluxe na garganta e também faz você arrotar. À medida que o líquido refluído contém ácido, ele deixa um sabor ácido com  azia.

Hérnia de hiato
Outra causa de arrotos é hérnia hiatal . Hérnia de hiato é uma condição médica, que é causada pelo movimento da parte superior do estômago para o peito, o que acontece devido a uma pequena abertura no diafragma. Tosse excessiva, vômitos, esforço, esforço físico súbito, gravidez e obesidade são alguns motivos para a hérnia de hiato.

Asma
A lógica por trás de acidez causada por asma,que tosse severa é que provoca alterações no peito que podem levar a esta condição. Alguns medicamentos e drogas servem para acalmar o ataque de asma que pode relaxar o esfíncter inferior do esôfago, o que às vezes pode ser a causa de refluxo do ácido.

Gravidez
A gravidez é outro importante motivo para acidez na mãe. Enquanto o bebê cresce na barriga, ele pressiona o estômago, o que leva ao refluxo do conteúdo do estômago. A melhor solução para refluxo do ácido durante a gravidez é  comer menos em cada refeição, de modo que a pressão sobre o estômago seja reduzida. No entanto, para satisfazer a sua fome, deve comer mais número de refeições.

Mudanças de estilo de vida
Tabagismo, excesso de álcool, comer em excesso, estresse, alimentação inadequada, alta ingestão de sal e alimentos gordurosos são algumas das razões para o refluxo do ácido. Tendo uma grande refeição de uma só vez e consumo de cafeína em excesso ou quaisquer outros estimulantes, também podem causar acidez. Assim,deve reduzir o tamanho de sua refeição e evitar qualquer tipo de dependência para evitar repercussões da acidez e azia.

A maioria das pessoas não conseguem ver isso como causa do refluxo ácido, no entanto, na minha opinião, isso que eu vou falar é igualmente interessante. Vestindo roupas mal ajustadas, especialmente, as que estão apertadas em torno do abdômen, pode forçar a comida, assim,deve evitar o uso de roupas apertadas. A forma mais simples de prevenir o refluxo do ácido é ter pequenas refeições em intervalos regulares. Nosso corpo funciona com um conjunto de regras e regulamentos, por isso, cuide bem dele!

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