Saber sobre os dias mais férteis do ciclo de uma mulher pode certamente melhorar suas chances de engravidar. Saiba quando é uma mulher mais fértil, neste artigo.
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Quando uma mulher está mais fértil

Uma mulher está fértil durante apenas alguns dias em um mês. Conhecer o período mais fértil do mês é muito importante se você está tentando engravidar. No entanto, muitos casais não estão cientes desse fato. Como resultado, eles podem perder este momento mais importante do mês e tem que esperar para o próximo mês. Este artigo deve ajudar qualquer mulher que está buscando uma resposta para a pergunta \”quando eu estou mais fértil\”. No entanto, antes de dizer-lhe quando  uma mulher está mais fértil, será benéfico para entender alguns fatos sobre a fertilidade das mulheres.

Entendendo a fertilidade da mulher

Quando são mulheres mais férteis? As mulheres na faixa etária de 21 a 26 são ditas a ser mais férteis. Embora, uma mulher  tenha atingido uma idade reprodutiva, quando ela recebe seu primeiro ciclo menstrual, seus ciclos são ainda arrítmicos que reduzem as chances de engravidar. Início da menstruação é apenas uma indicação de que ela agora pode se reproduzir. Todo mês, os ovários femininos liberam um óvulo maduro ou ovo, que precisa de ser fertilizado por um espermatozóide masculino, para a gravidez acontecer. O processo de liberação de um óvulo maduro a partir dos ovários é chamado de ovulação. Na ausência do esperma, o ovo se desintegra e é expelido para fora do corpo durante a menstruação. O óvulo permanece viável apenas por um dia. Assim, em sentido técnico, a mulher está fértil apenas por um dia no mês inteiro! No entanto, o processo da ovulação não oferece uma janela fértil de 2-3 dias. Isto é porque, os espermatozóides têm uma maior viabilidade. Eles podem viver até 3-5 dias dentro do corpo de uma mulher. Assim, tendo uma relação sexual um par de dias antes da ovulação também oferece boas chances de ficar grávida naquele mês. Assim, você pode dizer que uma mulher é fértil durante 2-3 dias em torno do momento da ovulação, que é o período mais fértil para engravidar.

Como encontrar o período mais fértil para as Mulheres

Agora  você sabe quando você está mais fértil, você também gostaria de ter uma resposta para a pergunta \”quando estou ovulando exatamente\”. Em um ciclo ideal de 28 dias, uma mulher ovula por volta do dia 13 ou 14 do seu ciclo. No entanto, a maioria das mulheres têm ciclos de duração variável, na gama de 25 a 36 dias. Assim, o dias mais férteis para engravidar também variam a esse respeito. Existem várias maneiras em que você pode encontrar seus dias de ovulação. Uma maneira é a de manter um gráfico da temperatura corporal basal. Todas as manhãs, anote a sua temperatura corporal basal, durante um mês inteiro. Você vai descobrir que ela surge durante alguns dias do mês. O tempo em torno do qual você notar um aumento em seu mapa é o seu tempo de ovulação. Você pode ter que continuar este exercício  pelo menos 3 meses, para ter uma idéia sobre os melhores dias para engravidar no seu caso. No entanto, esta é uma forma altamente confiável de descobrir quando é que a ovulação ocorre e quanto tempo dura a ovulação passada. Em vez disso você pode monitorar seu muco cervical e manter um guia sobre a sua consistência. Por volta da época da ovulação, torna-se transparente e assemelha-se como clara de ovo. Você deve ter uma relação sexual durante estes dias, se você quiser engravidar. Kits de ovulação também podem ser de grande ajuda para saber quando  uma mulher está mais fértil.

Depois de ler este artigo, quando  uma mulher está mais fértil, deve ser menos de um mistério para você. No entanto, lembre-se que cada mulher é diferente e pode ter um ciclo diferente. As informações dadas neste artigo baseiam-se em observação geral e podem ou não podem  se aplicar ao seu caso individual. Assim, é melhor  determinar a sua própria janela fértil por qualquer dos métodos acima mencionados.

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