A enxaqueca é uma síndrome neurológica que causa dor de cabeça e náuseas sever. Daí eu estar a discutir os pontos de pressão (que são usados ​​na acupuntura), pois ajudam no alívio da dor.

Pontos de pressão para alívio da enxaqueca

A enxaqueca é mais comumente observada em mulheres do que nos homens e os doentes podem sentir dor intensa. Em alguns  casos, a enxaqueca pode ser uma condição ao longo da vida. Os cientistas têm chamado a enxaqueca como uma síndrome neurológica. Para evitar o seu avanço a disparar, os médicos são conhecidos por dar analgésico para dor de cabeça e antiemético para as náuseas. O que exatamente faz com que a enxaqueca ainda é desconhecida e a síndrome é considerada idiopática. Enxaqueca ocorre em quatro fases. Elas são pródromo, aura, a dor, e postdrome.

  • Predrome Fase: Alteração do humor, depressão ou euforia guinada e tonturas acontecem neste palco. Esta fase ocorre horas ou dias antes do ataque de enxaqueca real.
  • A fase de Aura: Esta fase começa minutos antes da dor de cabeça real. Os sintomas desta fase são visuais, motoras e sensoriais na natureza.
  • A fase de Dor: A dor de cabeça pode ser leve ou grave. Esta fase pode durar de 4 a 72 horas. A dor atinje poucos picos e depois desaparece.
  • A Síndrome Postdrome: Nesta fase, os pacientes podem sofrer de dor de cabeça leve. Algumas das pessoas podem se sentir muito deprimidas e outras podem sentir invulgarmente eufóricas.

Técnicas de acupressão muitas oferecem alívio da enxaqueca e fazem uso de pontos de pressão. Aplicando a acupressura para esses pontos de pressão pode ser útil. Os seguintes detalhes são muito eficazes para o alívio na terapia de acupuntura.

Cabeça
Isto não é, na verdade um ponto, é uma linha. Imagine uma linha entre o centro das orelhas que se estende até o topo de sua cabeça. Aplicando a acupressura nesta linha vai aliviar sua dor de cabeça, náuseas ou mesmo a tontura.

Mão
Este ponto de relevo é entre o polegar e o dedo indicador. Mova o polegar da outra mão para o ponto onde o dedo indicador e o polegar se encontram. Haverá uma área onde você pode sentir ligeira depressão. Bem, este é um ponto de alívio em sua mão. Você tem que encontrar um ponto que é mais dolorido. Este pode ser o lugar onde os tendões de dois dedos se encontram. Massageando este ponto não só alivia a enxaqueca, mas funciona maravilhosamente para dores em geral, sintomas de resfriado ou do nariz, mesmo em execução.

Ponto  de Socorro no ombro
Novamente, você tem que mover os dedos do ombro em direção ao seu pescoço. Tente encontrar um local que tem um pouco de depressão. Lembre-se que esta é uma área muito sensível. Você  necessita para aplicar pressão sobre este ponto. Este é o ponto mais sensível.

Pés
Deslize os dedos entre o dedão e o segundo dedo do pé. Novamente, haverá uma pequena tendão onde os dois se encontram. Aplique pequena quantidade de pressão e massagem deve aliviar o estresse, raiva e ansiedade.

Instruções importantes

  • Mantenha a pressão de leve a moderada, dependendo de como o ponto sensível particular a tocar.
  • A pressão deve ser forte ou suficiente, de modo que você possa ter alguma sensação de tensão abaixo
  • Às vezes, pontos de pressão podem prejudicar muito mal e você pode sentir dificuldade em respirar. Nesse caso,deve reduzir a pressão sobre este ponto.
  • Aumento gradual da pressão é a melhor maneira de aplicar a acupressão em qualquer ponto de pressão.

Em vez de engolir muitos comprimidos, que podem acabar aumentando a sua enxaqueca, tente aplicar pressão sobre esses pontos. Enxaqueca vai certamente diminuir. A acupressão é uma técnica muito fácil e muitas pessoas  confirmam que ela funciona. Espero que este artigo demonstra a ser de grande ajuda para você.

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