B12 significa baixa contagem de células vermelhas do sangue. É também referido como Anemia macrocítica. Os sinais de deficiência de vitamina B12 deve ser dirigida para evitar danos irreversíveis ao sistema nervoso.
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Os sinais de deficiência de vitamina B12

B12, também chamada  de vitamina B12 ou cobalamina, deficiência na qual  é causada devido à ingestão insuficiente de produtos dietéticos ou falhas com absorção no sistema. Se você estiver enfrentando certos problemas de saúde e são incapazes de encontrar a causa dos mesmos, talvez seja um dos sinais de deficiência de B12.

Os sintomas de deficiência de vitamina B12

É importante notar que a maioria destes sinais de deficiência de vitamina B12 pode também ser sintomas de alguma outra doença. Portanto, é imperativo para confirmar a causa real. Aqui está a lista de sintomas de deficiência de vitamina B12.

  • Se você tem uma sensação de coceira na ponta ou na ponta da língua  é um dos sinais de deficiência de vitamina B12. Algumas pessoas também experimentam uma sensação de formigamento ou sensação de ardor. Há outros que também têm a sensação de dor.
  • Manchas brancas na pele são um dos sintomas de deficiência de B12 mais comumente encontrados. Estes pontos são normalmente encontrados fora do antebraço. Na verdade, indica a ausência de melatonina nessa área. Se este não for tratada em tempo, os pontos tornam-se-prima e escamosa, expondo a pele prima para o processo.
  • Feridas ao longo da borda da boca é outro sintoma. Estas feridas voltem muitas vezes.
  • Dor lancinante abaixo do dedo anelar é também um sintoma deficiência de vitamina B12. Se a dor é negligenciada, a dor também pode começar na borda externa da palma da mão, no pulso.
  • Se você tem palpitações, mesmo depois de andar alguns passos, mas nenhuma dor no peito é observada, pode ser devido à deficiência de B12.
  • Olhos com espasmos é  também um dos sintomas de deficiência de vitamina B12. O olho com  espasmos geralmente ocorre abaixo do olho ou na pálpebra. Não é doloroso, mas, no entanto, irritante.
  • Outro sinal de deficiência de vitamina B12 é uma sensação de cócegas na parte de trás das coxas. Geralmente começa nos quadris e se move para baixo. Se não for tratada a tempo, a sensação de cócegas pode se transformar em dor.
  • A perda de memória é grave se a deficiência agrava. No caso de uma deficiência leve a perda de memória não é aparente.
  • Enxaqueca também pode ser causada devido à deficiência de B12. Há, obviamente, muitas razões para a enxaqueca. Em alguns casos de enxaquecas, vá embora após o paciente ter sido tratada por deficiência de vitamina B12.
  • A fadiga é o sinal mais comum de deficiência de B12. Ao mesmo tempo, não vamos esquecer, não pode haver muitas outras razões para a fadiga também.
  • Deficiência de vitamina B12 pode levar à insônia. Por conseguinte, embora o tratamento de insónia, é importante verificar se a deficiência de vitamina B12 causou insónia.
  • Problemas digestivos também são causados por deficiência de vitamina B12. Na verdade, cria uma falha na absorção de vitaminas e minerais essenciais.
  • Dano neurológico é também um sinal de deficiência de B12.
  • Muitas mulheres queixam-se de menstruação irregular, enquanto há outras que se queixam de uma hemorragia. É geralmente causada por deficiência de B12. Alguns casos de infertilidade também têm sido observados devido à deficiência de vitamina. A deficiência de vitamina B12 pode também conduzir a impotência masculina.
  • Baixa contagem de plaquetas também é causada por deficiência de vitamina B12.
  • Alguma perda de queixas de apetite pode ser devido à deficiência de vitamina B12.

Os sintomas de deficiência de vitamina B12 costumam ocorrer em vegetarianos  como as principais fontes de vitamina B12 são animais e produtos lácteos, como ovo, carne, peixe, etc.. Vegetarianos são as pessoas que são mais propensos a ela. É aconselhável que as pessoas que sigam  o vegetarianismo e vegetarismo considera  tomar suplementos de vitamina B12 para afastar os sinais de deficiência de vitamina.

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