Prisão de ventre pode ser uma grande dor às vezes. Na verdade, todas as vezes. Necessita de algumas dicas sobre o relevo da constipação? Então leia este artigo e ir rápido prática tudo o que ler. Você tem certeza de dar um suspiro de alívio. Leia ...
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O relevo da constipação

Prisão de ventre, é um grande problema para todos. Imagine que não seja  capaz de ter o movimento dos intestinos por dias, até soa doloroso e desconfortável. Muitas pessoas sofrem com esse problema e, portanto, elas levam em vários laxantes para se livrar do problema. Prisão de ventre é também conhecida como disfunção intestinal, onde o intestino não funciona  adequadamente. Mas isso não quer dizer que se uma pessoa não tem movimento intestinal adequado  para um ou dois dias e  ela está sofrendo de constipação.  Se o movimento dos intestinos não ocorre há pelo menos três ou mais dias consecutivos, então isso  pode ser um caso de prisão de ventre. Precisa de algum alívio imediato da prisão de ventre? Tenho certeza de que você faz. Dadas  a seguir são algumas das causas e métodos de alívio rápido de constipação que serão úteis para você.

Causas e sintomas

Tenho certeza que você deve estar sabendo quais são as funções do intestino de cólon ou grande em nosso corpo. Embora o alimento que ingere, passa através do cólon, a água do alimento é absorvida pelo cólon, tal como o alimento é transformado em produtos residuais. Em seguida, com a ajuda da contracção dos músculos do cólon  o alimento se move em direcção ao recto como produto residual e por esta altura, tal como a maior parte da água tenha sido absorvida, o lixo se torna sólido. Se o cólon absorve muita água do alimento, então o movimento torna-se lento e as fezes se tornam  duras  e secas. Isso pode acontecer devido a várias razões. Um desses motivos é a falta de fibras adequadas  no alimento que comemos, a falta de atividades físicas especialmente nas pessoas de idade, às vezes, alguns medicamentos também causam  esse problema. Leite e uso demasiado de laxantes também causa esse problema. Se uma pessoa sofre de AVC, então ela  poderia  enfrentar esse problema.

Os vários sintomas que uma pessoa mostra, é um estômago inchado e se a pessoa tem que se esforçar muito durante a passagem do intestino. Uma pessoa que sofre de prisão de ventre sofre uma série de problemas, por isso é importante que se saiba o que é o alívio imediato. Aqui estão alguns métodos que eu tenho certeza que você vai achar útil.

Alívio rápido

Existem várias medidas naturais que você pode tomar que são seguras de usar e garantido para dar alívio imediato. Basta seguir estes passos e obter algum conforto.

  • Suco de pêra e suco de maçã são altamente recomendados para a constipação. Se um leva-o duas vezes por dia, então pode-se resolver o problema de prisão de ventre.
  • A parte mais difícil na prisão de ventre é ver nossas crianças a sofrerem com isso. Para crianças, o melhor remédio, além de suco de maçã e pêra, está incluindo ervilhas e espinafre e outros alimentos ricos em fibras. Não se esqueça de adicionar cereais na dieta também.
  • Para crianças, você pode realizar uma pequena massagem em seu estômago de bebês. Apenas massagem no sentido horário e também dar-lhes um banho quente. Esta ação irá ajudar o bebê a obter alívio da tortura. Movimentos de bicicleta das pernas bebês, também dá alívio instantâneo.
  • Neem é a planta mais útil medicado nunca. Tem tantos incontáveis  números  de uso para  aliviar problemas de prisão de ventre . Ferva tanto as folhas ou casca da árvore e adicione-as em sua sopa ou talvez o seu chá de ervas (cerca de uma colher) e tem, principalmente, antes de dormir. Voila, quando você se levanta de manhã, dizer Olá para o banheiro.
  • Ao olhar para o alívio, você não pode deixar de lado beterraba. Elas vão lhe fornecer alívio imediato com este problema. Raw beterraba, todos os dias com sua dieta diária, irá ajudá-lo.
  • Quando estão grávidas, as mulheres sofrem de prisão de ventre como o corpo está passando por mudanças, alterações hormonais e a pressão causada pelo bebê dentro. Por isso, é uma coisa comum para as mulheres grávidas que sofrem de prisão de ventre. Encontrar alívio de constipação durante a gravidez é importante. Para isso, certifique-se de que a mãe-de-ser, bebidas muita água. Incluir lotes de fibra e também faça exercício físico suficiente. Todos estes irão ajudá-la a se livrar do problema. Mas, no caso de uma mulher grávida, o melhor é que você mostra la a um médico e tomar o seu conselho.

Basta usar esses métodos e você vai ver a diferença em algumas horas. Não mais que você tem que esperar por dias e sofrem devido a problemas intestinais irregulares.

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