Experimentando náusea antes do período pode ser muito desconfortável para qualquer mulher. Leia para saber as causas subjacentes, bem como remédios para tratar o mesmo.
0

Náuseas antes do período

Ao longo de seu ciclo menstrual, a mulher experimenta uma série de mudanças dentro de seu corpo. Atividade hormonal elevada pode levar a muitos sintomas e as condições de saúde. Náuseas antes dos períodos é um sintoma experimentado por um número de mulheres, entre o momento que estão ovulando e menstruando. Desloque-se para conhecer as causas e tratamento para o mesmo.

Causas

Síndrome Pré-Menstrual
Síndrome pré-menstrual ou TPM é uma condição que afeta um grande número de mulheres. As mulheres que experimentam a TPM, pode-se observar uma série de sintomas antes e durante os seus períodos. Junto com náusea, seios doloridos e concurso, fugas da acne, dores de cabeça, alterações de humor, a ansiedade pelo açúcar, o enjôo matinal, inchaço no estômago, estresse e ansiedade, dores de estômago, cansaço, dor nas costas e pernas, diarréia e constipação – estes são alguns dos comumente experimentados sintomas. Esta condição é causada devido a alterações nos níveis de estrogênio e progesterona que ocorrem quando uma mulher está menstruada ou está prestes a aproximar os seus períodos.

Enxaqueca
Muitas mulheres experimentam unilaterais dores de cabeça, um pouco antes, durante ou imediatamente após seus períodos. Essas dores de cabeça são enxaquecas, causados ​​pelo aumento da atividade hormonal no corpo de uma mulher perto de seus períodos. Experimentando náuseas, juntamente com enxaquecas, é uma ocorrência comum em muitas mulheres.

Dismenorréia
Esta condição médica é causada quando o útero se contrai fortemente quando uma mulher está menstruada. Devido à contração do útero, os vasos sanguíneos ficam comprimidos demais e, portanto, os tecidos musculares do útero não recebem oxigênio suficiente. Isto resulta em dor no abdomen inferior, nas costas, nos quadris, nas coxas e às vezes pode ser acompanhada de sintomas como dor de estômago, náuseas, vômitos e fezes amolecidas.

Remédios

Tomar chá feito de raiz de gengibre  um número de vezes  durante o dia. Ginger também está disponível em forma de pílula e, portanto, pode ser tomado, mas só depois de consultar o seu médico. Ginger é acreditado para ser um remédio natural para náuseas e indigestão. Chá de hortelã ajuda no alívio dos sintomas também.

Fazendo algumas alterações na dieta de alguém, pode contribuir muito para eliminar todos esses sintomas da TPM. A mulher deve desistir de cafeína, alimentos gordurosos e fritos. Ela também deve ficar longe do álcool e tabagismo. Todas as mulheres devem apontar para uma dieta equilibrada, saudável, que inclui muitas frutas frescas, legumes, nozes, laticínios com pouca gordura e cereais integrais.

As mulheres que sofrem de depressão e baixo açúcar no sangue durante a menstruação deve incluir alimentos ricos em carboidratos complexos em sua dieta, tais como aveia, pão integral, macarrão, arroz integral, cereais matinais, milho, feijão, lentilhas, inhame, batatas e ervilhas. Mulheres que sofrem de cólicas, juntamente com náuseas, devem ter uma dieta rica em peixe e vegetais, uma vez que irão fornecer aos seus corpos os ácidos linoléico e liblenico, já que estes agem como relaxantes musculares e, assim, proporcionam alívio de todas as dores e cólica associada com períodos . Massagear o abdômen, dando tratamento térmico para o abdômen, tendo descanso e sono adequados, exercitando todos os dias, realizando exercícios de respiração,- tudo isso vai ajuda-las a eliminar os sintomas da TPM. No entanto, se nenhum deles ajuda como remédios caseiros, um médico deverá ser consultado.

Médicos geralmente recomendam analgésicos, como o ibuprofeno ou aspirina  para acabar com as cólicas. Junto com isso,a  uma mulher são prescritos contraceptivos orais, como estes ajudam no alívio. As pílulas anticoncepcionais equilibram os níveis hormonais no organismo de uma mulher, que é a principal razão por trás seu sentimento de náuseas durante ou antes de seus períodos. Para algumas mulheres, os médicos podem prescrever um comprimido antiácido que pode proporcionar o alívio muito necessário de náuseas.

Como você pode ver, náusea antes do período não é algo para ser abertamente preocupada. No entanto, se de repente começou, quando anteriores  tais sintomas não estavam presentes em uma mulher, ela deve ter-se completamente diagnosticada por um médico. Mais ainda, se, juntamente com náuseas, sintomas como vômitos, diarréia, tonturas alta, febre e exantema também estão presentes, como todos estes sinais de uma doença dos órgãos reprodutivos, deve-se consultar imediatamente um médico.

0

Deixar uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *