Má circulação nas mãos

Condições muitas doenças, como diabetes, pressão alta, doenças vasculares periféricas, os níveis elevados de colesterol, e uma vida sedentária pode levar a má circulação nas mãos. O seguinte artigo diz mais sobre as causas e tratamentos para má circulação nas mãos.

Má circulação nas mãos é uma condição médica que ocorre quando existe um fluxo reduzido de sangue para as mãos. A principal razão por trás de tal circulatório ´é problema do bloqueio dos vasos sanguíneos por uma substância gordurosa chamada placa. Faz nos vasos sanguíneos que suprem uma parte do corpo (mãos, neste caso) endurece-se e contrai suas paredes. A má circulação nas mãos faz com que aparece um monte de problemas para o doente. Alguns dos sintomas comuns da má circulação são as mãos frias e dolorosas e palmas das mãos, perda de sensibilidade ou formigamento nas mãos e cianose da pele das mãos devido à falta de oxigênio, etc..

Causas da má circulação nas mãos
Como já foi mencionado neste artigo que a principal causa da má circulação nas mãos ou qualquer outra parte do corpo é a construção de placas nos vasos sanguíneos que abastecem essa região particular. Tal condição pode ser resultado de inúmeros problemas de saúde, hábitos e comportamentos. Algumas causas de  má circulação são diabetes, pressão arterial alta, colesterol alto, tabagismo, sedentarismo, colocando as mãos em posições inadequadas, etc.. Má circulação nas mãos também pode ser um dos sintomas de doença vascular periférica.

O tratamento para a má circulação nas mãos
Quando você visita um médico para verificar  má circulação nas mãos, ele é mais provável que extensivamente vai estudar seu histórico médico, histórico familiar e estilo de vida. A determinação exata da causa subjacente é necessária para decidir uma estratégia de tratamento da má circulação nas mãos. O médico irá realizar alguns testes de diagnóstico para ajudar a si mesmo chegar a uma conclusão. Tais testes incluem raios-X e ressonância magnética (MRI).

Existem várias maneiras de tratar o problema da má circulação nas mãos. Eles incluem medicação, mudanças de estilo de vida  e natural e alternativa de assistência médica. Leve a moderada casos de má circulação fica curado ao seguir uma dieta saudável e um plano de exercícios. O processo de tratamento fica acelerado com uma dose normal  leve de aspirina. No entanto, você precisa consultar um médico antes de tomar aspirina. Se você trazer algumas alterações ao seu estilo de vida  você não pode apenas tratar má circulação  mas também pode impedir que ela afeta a sua saúde. Siga uma dieta que é rica em fibras  mas pobre em gordura. Em segundo lugar siga o exercício moderado  mas regular. Em terceiro lugar, pare  de fumar e  deixe  o consumo de álcool. Em quarto lugar, perca  peso. Você pode acelerar o processo natural de tratamento de má circulação nas mãos  seguindo alguns dos remédios abaixo indicados.

  • Mãos da massagem com óleos essenciais como lavanda e alecrim antes de deitar.
  • Evite manusear objetos frios  tanto quanto possível. Se você tiver, use uma pinça ou algo semelhante para o efeito.
  • Coma sementes de abóbora em uma base regular. Melhore  a circulação sanguínea.
  • Tenha 2-3 dentes de alho diariamente. É muito eficaz na prevenção da formação de placa nos vasos sanguíneos.
  • Corte curto sobre a ingestão de cafeína e nicotina  porque eles tendem a contrair os vasos sanguíneos.
  • Aumente  a ingestão de alimentos ricos em vitamina C e vitamina E  pois  eles aumentam a circulação do sangue.

Má circulação nas mãos crônica pode levar a inúmeras complicações que podem ainda afectar a sua saúde e bem estar. Alguns deles são formação de um coágulo de sangue, acidente vascular cerebral, demência e ataque cardíaco. A possibilidade de ocorrência de todas estas condições médicas com risco de vida pode ser reduzida  em grande medida se obtiver  má circulação nas mãos bem tratados e no tempo. Portanto, faça uma visita a um médico para um diagnóstico adequado e atendimento médico  eficaz e  faça o tratamento.

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