Ligamentos do pulso são suscetíveis a várias formas de lesões, que fazem a articulação bastante instável. Leia este artigo para aprender sobre as causas, sintomas e opções de tratamento de lesões ligamentares do punho.
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As lesões nos ligamentos do punho

O punho é uma das articulações mais flexíveis do corpo. A flexibilidade desta junta é devida aos ligamentos alí presentes. A estrutura de punho é composta por oito pequenos ossos conhecidos como ossos do carpo. Todos estes ossos são ligados uns aos outros pelos ligamentos. Assim, os ligamentos desempenham um papel importante no equilíbrio dos ossos durante os movimentos do punho. Lesões ligamentares do punho são bastante comuns em atletas. No entanto, isso não significa que os de não-atletas não sofrem delas.

Causas
Lesões ligamentares de punho normalmente ocorrem devido a uma queda feia. Quando caímos, temos uma tendência natural de amortecer a queda com as mãos. Quando você cai na mão, o impulso repentino na articulação do punho fere os ligamentos. Também pode acontecer quando o punho bate contra uma superfície dura durante acidentes de viação. O uso repetitivo da articulação é outra causa de lesão ligamentar no pulso. Quando há um movimento repetitivo da articulação,isso coloca uma quantidade adicional de pressão sobre os ligamentos e  sofre da lesão.

Os sintomas
Os tecidos do ligamento são feitos de fibras fortes. Quando ficam feridas, desenvolvem-se nelas as lesões. Como qualquer outra forma de lesão localizada, lesão do ligamento provoca dor no punho e inchaço. A maior parte do tempo esta dor não se limita à área de punho, mas fica estendida para as mãos e antebraço também. Se é uma forma menor de lesão, então você sente a dor quando você move o conjunto durante a execução de várias atividades. No entanto, se é uma lesão grave, então a dor vai continuar a incomodá-lo mesmo quando você está em repouso.

Inchaço demasiado afeta a amplitude de movimento da articulação do punho porque endurece. Marcas aparecem na superfície da pele perto do punho logo após a lesão, devido a hemorragias internas. Isto resulta em descoloração da pele. Devido à lesão do ligamento, os ossos se movem de forma anormal durante os movimentos do punho. Isso produz um som de clique quando você tenta mover a articulação do punho.

Tratamento
O diagnóstico começa com o exame físico completo do punho afetado. As atividades físicas, estilo de vida e história médica dos pacientes também são levados em conta para determinar a causa da lesão. Então, o nível da lesão é determinado com a ajuda de raios-X e ressonância magnética. Nalguns casos pode exigir um teste de artrograma  onde um corante é injectado no punho e é seguido por exame com especiais raios-X. A fuga do corante na articulação do punho mostra a localização e gravidade do ligamento rasgado.

Inicialmente, é tratada com métodos não cirúrgicas de tratamento. Todas essas atividades que envolvem a articulação do punho que agravam a dor devem ser evitadas e devem ser fornecidas com quantidade adequada de descanso. Quando os ligamentos lesionados estão se curando, então a dor é controlada com a ajuda de medicamentos para alívio da dor. Medicamentos anti-inflamatórios orais são amplamente utilizados para reduzir a dor e inchaço do punho. Aplicação de gelo é uma maneira natural de tratar a dor relacionada com a lesão. Em uma forma grave de lesão, a dor se torna insuportável e injeções de esteróides são administradas na articulação do punho.

Uma articulação do punho instável é estabilizada com a ajuda de uma tala ou fundida que os pacientes têm de usar durante 3-6 semanas. Modificação das actividades é sugerida para eles de modo a minimizar a pressão indesejada sobre a articulação do punho. Se a lesão causou danos significativos para o ligamento, então ela tem de ser tratada com a ajuda de cirurgia. Pós-operatório, o punho operado é coberto com molho acolchoado e tala para dar suporte à articulação.

Para obter boa recuperação da lesão do ligamento do punho, fisioterapia é obrigatória. O fisioterapeuta irá sugerir exercícios de alongamento para aumentar a força e a flexibilidade da articulação. Os pacientes que se submeteram à cirurgia para tratar dor e inchaço são primeiramente tratados com massagem terapêutica. Mais tarde, eles recebem exercícios adequados para melhorar a estabilidade da articulação e movimentos.

O tempo de recuperação para lesão ligamentar do punho é diferente para cada indivíduo. Geralmente, ele varia em entre 3-8 semanas. Aqueles que são tratados com métodos não-cirúrgicos podem retomar suas atividades normais após 3-4 semanas. Por outro lado, o tempo de cura após uma cirurgia de ligamento do punho é mais longo e o paciente pode retornar as suas actividades diárias apenas após 8 semanas.

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