Inflamação muscular

Dor muscular, dor e inflamação são todos os efeitos adversos do uso excessivo do músculo na área afetada. Como conseqüência, inflamação muscular e dor são mais comuns entre os desportistas, atletas e aqueles que realizam exercícios extenuantes para perder peso. No entanto, qualquer um pode experimentar inflamação do músculo, que é conhecido como miosite em termos médicos. Condição aguda não é tão grave e os sintomas desaparecem com remédios simples. No entanto, um caso prolongada não deve ser negligenciado, pois pode ser um sinal de algum distúrbio grave auto-imune.

Causas

Como já mencionado, as principais causas são a tensão excessiva ou o uso repetido do músculo sem descansar. Esses fatores causais são para o músculo inflamado temporária. No caso de inflamação crónica do músculo, a razão pode ser devido a lúpus, esclerose múltipla e outras doenças auto-imunes. Nesses casos, o sistema imunológico ataca erroneamente os tecidos do corpo e musculares, causando inflamação. Muitas vezes, as pessoas diagnosticadas com artrite queixam-se de músculo inflamado.

Qualquer tipo de condição inflamatória está associada com dor e desconforto. Os sintomas de dor mesmos se manifestam em músculo inflamado e fadiga muscular. Outros sinais associados incluem inchaço, dor, rigidez, dificuldade de locomoção, fraqueza e dor generalizada, com excepção do músculo afetado. Em caso de quaisquer sintomas suspeitos, bom descanso é essencial para promover a reparação do tecido muscular.

Remédios

Tratamento para miosite na verdade começa com o diagnóstico da causa subjacente deste problema médico. Sem a correta identificação, intervenção terapêutica é incompleta eo paciente pode sentir início recorrentes de dor muscular. De acordo com a condição existente da intensidade e dor do paciente, o médico pode considerar diferentes abordagens para teste de inflamação muscular. Embora haja tratamento terapêutico para miosite, a doença pode ser resolvida com remédios caseiros, como:

  • Uso de compressas quentes sobre o músculo inflamado é o melhor remédio para dar alívio imediato da dor. Expor o músculo afetado a temperatura quente também promove a circulação sanguínea na área, o que ajuda na redução da inflamação.
  • Pode-se fazer uso de uma almofada de aquecimento após o aquecimento a uma temperatura confortável. Ou então, manter um pacote de gel no calor de microondas, forno e coloque-o sobre o músculo inflamado. Considere reaquecimento quando o pacote de gel esfria.
  • Não confie na aplicação de compressas de gelo. Sem dúvida, o gelo frio entorpece a área de dor e os sintomas miosite combate. Mas, o uso repetido pode reduzir oxigênio e circulação do sangue nas regiões afetadas.
  • Repouso adequado e 8 horas de sono todos os dias dar o alívio da dor. Alega-se que tomar banho de água Epsom sal reduz os sintomas de inflamação.
  • Aplicando quentes óleos essenciais que possuem propriedades curativas e anti-inflamatória é uma outra solução para o problema de músculo inflamatória. Pode-se massagear a área da dor em movimentos circulares com óleo de cravo morna.
  • Se possível, consuma alimentos antiinflamatórios que contêm ômega-3 ácidos graxos. Incorporar alho e gengibre, sob qualquer forma, e ficar maneira de carnes gordas, até que os sintomas melhorarem completamente.
  • Tomando assassinos over-the-counter dor na dosagem correta ajuda a aliviar o sintoma dor. Drogas alívio de dor que se pode comprar sem receita médica são ibuprofeno e aspirina. Isto é apenas para uso temporário e dose em excesso também não é recomendado.

Na maioria das pessoas, inflamação muscular e diminuem gradualmente com dor de repouso adequado e remédios. No entanto, se os sinais de inflamação permanecer em uma condição de desligado e em durante um longo período, consultar um médico e prosseguir com os métodos de tratamento necessárias. Para o tratamento miosite crônica, sessões de massoterapia e exercícios de recuperação são normalmente sugerido. O médico também pode recomendar medicamentos anti-inflamatórios prescritos para controlar os sintomas dolorosos.