Role saber como os efeitos secundários da histerectomia e perda de peso estão ligados.
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Histerectomia – os efeitos colaterais e perda de peso

Assim com  o tempo quando as mulheres começam a menstruar é bastante tumultuada e desconfortável inicialmente, então é o período quando as mulheres estão se aproximando da menopausa. Esta fase é uma fase muito delicada e perigosa para as mulheres  às vezes até pior do que quando começam  a menstruar. Durante a menopausa  uma reviravolta enorme começa no corpo de uma mulher. Pode-se dizer que, às vezes, nessas situações  os hormônios femininos vão à loucura. Problemas como períodos extremamente longos e sangramento podem  acontecer nesta fase. Isto  em alguns casos  pode conduzir a histerectomia. Histerectomia é a remoção dos órgãos sexuais femininos. Problemas da menopausa é uma das razões pelas quais ela  é feita. Há muitas outras razões por detrás desta cirurgia. O ponto é que há uma série de efeitos indesejáveis ​​após esta cirurgia. Leia mais.

Efeitos colaterais da Histerectomia

Uma série de efeitos colaterais desagradáveis ​​e desconfortáveis ​​de histerectomia tem que ser suportados  pelas mulheres  pois há um monte de embaralhamento no nível de hormônios e mudanças no metabolismo.

Ganho de Peso
Ganho de peso é muito comum entre os efeitos colaterais da histerectomia. A perda de peso não é uma ocorrência comum após a histerectomia. Níveis de atividade reduzida por causa da cirurgia e até mesmo um certo impacto sobre a psique (depressão, sensação de falta algo vital para ser uma “mulher”) leva ao ganho de peso.

Fogachos
Devido ao desequilíbrio hormonal  as mulheres podem experimentar ondas de calor. Estas ondas de calor pode ser extremamente chato e irritante. Às vezes é embaraçoso quando os outros se sentem frio e você está se sentindo realmente quente.

Queda de cabelo
Esqueça efeitos colaterais  de histerectomia que é  perda de peso e ganho de peso, principalmente. A perda de cabelo é uma outra coisa entre os efeitos colaterais de histerectomia que é particularmente perturbador e de adiar para as mulheres. Infelizmente  porém isso é um fato. Perder cabelo é directamente relacionado com o estrogênio.

Fadiga
Pacientes de histerectomia máxima  sofrem de fadiga pós a cirurgia. É a  mais longa duração dos efeitos após desta cirurgia e muito comum. Junto com isso  a depressão é vivida pelas mulheres depois de passar pela cirurgia. Os hormônios após histerectomia flutuam  e que é a razão para os efeitos psicológicos.

Agora, como podem  esses efeitos colaterais e perda de peso estar ligados? Bem, o ganho de peso é um  dos principais efeitos secundários da cirurgia  e perda de peso ocorre  embora raramente. Então, primeiro controlando o peso e, em seguida, tome as  medidas para perder  que é a melhor aposta. Isso vai ser bom para a manutenção de sua cirurgia geral posta  de saúde também.

Perda de peso após histerectomia

Exercícios
O exercício é vital para se manter em forma e saudável histerectomia  ou não a histerectomia. Exercício após a histerectomia  que é sempre importante. Isso porque senhoras, minhas queridas, que você não está olhando para controlar e, em seguida, perder peso? Mas não apenas isso, o exercício vai ajudar a obter o seu metabolismo de volta nos trilhos. Que voltará a ajudar a manter o controle sobre seu peso e lidar com os efeitos colaterais melhores. Exercícios cardio vasculares e exercícios de treinamento de força são  depois a histerectomia  muito importantes. Efeitos colaterais parciais  também  pode ser tratados  bem com o exercício.

Assista o que você come
Infelizmente você pode ter que sacrificar binging sobre coisas que você realmente gosta. Isso poderia ser doces ou qualquer outra coisa. Como quando você está olhando para perder peso, manter controle sobre sua dieta será crucial. Baixo teor de gordura, mais frutas frescas, legumes e proteínas e uma dieta equilibrada é a chave. Para combater o ganho de peso após histerectomia por meio de dieta  um nutricionista pode te ajudar com isso.

Introspecção e meditação
Assim como a saúde física é importante, mantenha  a mente relaxada e calma é essencial. Assim, a meditação irá ajudá-lo a relaxar e olhar para as coisas objetivamente.

Reposição Hormonal
Terapia de reposição hormonal pode ser escolhida para lidar com os efeitos colaterais acima mencionados e manter o ganho de peso em xeque. Mas tomar a mergulhar somente após consulta com o médico e pensar duas vezes sobre ele. Porque depois de tudo não é um método natural de lidar com os efeitos colaterais da histerectomia.

Eventualmente  a questão da perda do peso após-histerectomia  tem que ser tratada com cuidado e paciência. Como o corpo passa por uma série por conta de razões de histerectomia e postar a cirurgia. Assim, a recuperação da cirurgia de histerectomia vai levar tempo. No entanto  você pode começar a fazer as coisas mencionadas acima lentamente quando você está bem no curso da recuperação. Exercícios, porém, você terá que levá-los um pouco lento e virá mais tarde. As coisas vão melhorar  só  que vai levar tempo. Tome cuidado.

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7 thoughts on “Histerectomia – os efeitos colaterais e perda de peso

  1. Vanessa rio bonito on

    Eu fiz histerectomia a 5 meses e ate hj sinto um desconforto do lado esquerdo. Em baico da costela

  2. Leila Alves Barbosa on

    Fiz histerectomia + ooforectomia há 26 dias,sempre fui uma pessoa q/ prático atividade física isso tbem ajuda na recuperação?

  3. Claudia Mara on

    Fiz a histerectomia total e eu tinha endometriose, e já faz dois anos, e hoje treino, mais estou perdendo os meus cabelos, vou começar faze reposição hormonal! Vai resolver a queda dos cabelos?

  4. Solange on

    Boa noite.

    Fiz histerectomia vaginal a 9 dias,ainda esta saindo uma screcao com um pouco de sangue
    Isso é normal?

  5. Anna on

    Estou procurando matérias exatamente sobre a perda de peso pós cirurgia. Tenho 36 anos, sem filhos e tive que fazer uma histerectomia total, não sobrou nada. Dos sintomas acima só tenho o calorão e dificuldade no sono por causa dele. A melhor coisa que fiz foi a cirurgia. Antes eu estava com 55 kg (1,70), hoje tem quase 5 meses e estou com 44,7 kg. Eu não paro e emagrecer e me esforço para engordar pelo menos 1kg.
    Ainda não estou liberada para exercícios e sim, minha alimentacao mudou radicalmente para melhor, mas mesmo assim são 10 kg que perdi e isso não é normal, deveria me preocupar?
    Eu tinha: miomas, adenoma, endometriose, é policisto ovário. Tava tudo ruim.

  6. Geni Marçal dos Santos on

    Fiz a cirurgia a três meses e minha barriga está muito inchada e dolorosa. É normal? Estou muito preocupada. A cirurgia correu tudo bem. ..

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