Você sente falta de ar depois de comer uma refeição agradável e pesado? Isso pode acontecer devido a várias razões, incluindo a comer demais, indigestão, alergias alimentares, etc
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Falta de ar após de comer

Quando nos propomos fisicamente exercendo atividades como correr ou fazer jogging, está prestes a acontecer. Respirações curtas são um meio para o corpo para bombear mais ar para dentro dos pulmões  de modo que o corpo é capaz de receber mais oxigénio. Nosso corpo precisa de oxigênio para funcionar corretamente  e se o corpo não recebe a quantidade adequada de oxigênio devido a qualquer motivo, dispositivos de várias maneiras tais como a respiração rápida e curta para cumprir essa exigência.

Falta de ar após ter comida também é notado  principalmente devido às mesmas razões. Algumas das causas deste problema são mencionadas a seguir:

A ingestão excessiva de alimentos
Devido ao excesso de comida  o estômago pode tornar-se inchado. Os  inchados prensam o  estômago contra o diafragma. Quando uma pessoa inspira  o diafragma se expande. Uma vez que a expansão não pode realizar-se correctamente devido ao estômago cheio o resultado é a respiração rápida e curta para proporcionar o corpo com o fornecimento adequado de oxigénio.

Indigestão
Comer alimentos picantes ou alimentos de  alto teor de gordura pode causar esta reação  no caso dos  alimentos picantes e gordurosos que não são fáceis de digerir. Além disso  não mastigada  a comida corretamente pode ser prejudicial para a sua saúde digestiva  uma vez que provoca indigestão.

Alergias Alimentares
Ela poderia também ser causada devido ao consumo de alimentos porque uma pessoa é alérgica a esse alimento. Sensibilidade a certos produtos alimentares tais como os produtos lácteos e trigo  pode conduzir a uma série de reacções alérgicas  incluindo o estreitamento da passagem de ar, que por sua vez,  conduz a dificuldade em respirar. Além de alergias alimentares  o consumo excessivo de álcool também pode causar esta condição.

DRGE
Devido à doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) ou a doença de refluxo ácido  o ácido do estômago flui para o esôfago e laringe. A fim de evitar que os ácidos de entrar nos pulmões   o corpo começa a respirar rapidamente. Isso resulta em tonturas e falta de ar  acompanhada por uma sensação de queimação na garganta, no estômago e coração.

Doença respiratória
Os pacientes com uma doença respiratória já existentes, tais como a asma  podem sentir falta de ar depois de comer. Isto é porque as suas passagens de ar são já estreitas e quando consomem alimentos em excesso  o diafragma não se expande adequadamente. O corpo  em  forma a satisfazer as necessidades de oxigénio  recorre a respiração rápida  o que resulta nesta condição.

Tumores subjacentes
As pessoas que têm tumores dentro do esôfago e traquéia ou mesmo próximo a ela, também podem ter essa condição. Os blocos de tumor dão o fluxo livre de ar no tubo de vento. Quando tal pessoa consome alimentos a comida ainda representa um obstáculo para o livre fluxo de ar na tubulação do vento  causando dificuldades em respirar depois de comer.

Doença cardíaca
Depois de uma pessoa consome alimentos em que o coração bombeia em rápido  a fim de satisfazer as exigências de oxigénio do corpo. Os músculos do coração de uma pessoa  com uma doença cardíaca subjacente  já estão fracos. Então, quando essa pessoa consome alimentos, às vezes, pode acontecer que o coração não é capaz de lidar com o seu bombeamento rápido e isso pode resultar na insuficiência cardíaca em um paciente ocasional. A insuficiência cardíaca pode causar falta de ar e respiração rápida em uma pessoa.

Se você sentir falta de ar após as refeições, em seguida, faça algumas mudanças em seus hábitos alimentares como comer pequenas refeições seis vezes por dia em vez de três grandes refeições, mastigar sua comida corretamente e abster-se de alimentos se você é alérgico . No entanto, se ela não é causada pela comida que você come  é recomendado que você começa-se completamente controlado por um médico como uma condição médica não diagnosticada pode estar por trás disso. Lembre-se, que “não deve haver nenhum compromisso, quando se trata de sua saúde!”

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