Espasmos em adultos, que dura mais de uma semana, não deve ser tomada de ânimo leve, pois poderia ser devido a algum problema de saúde subjacente risco de vida. Leia para saber as diversas causas, bem como métodos de tratamento.
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Espasmo facial

Espasmos podem ser definidos como o movimento involuntário dos músculos faciais, bem como dos olhos. Alguns dos sintomas comuns são piscar de olhos ou pálpebras com tremor, boca se contraindo, apertando os olhos, grunhindo, enrugado o nariz e fazendo caretas. Embora a maioria dos casos de espasmos seja de curta duração e vão embora por conta própria, mas, às vezes, pode continuar por alguns dias. É nestas circunstâncias que a identificação da causa por trás de espasmos faciais e realizando um tratamento para o mesmo torna-se imperativo. Abaixo estão os principais motivos que provocam espasmo muscular facial, seguidos das opções de tratamento para o mesmo.

Causas

  • Um dos principais motivos é o estresse e a ansiedade. Uma pessoa que está sob algum tipo de estresse mental, pode sofrer de espasmos durante um curto período de tempo.
  • Estresse físico ou fadiga muscular, resultando do excesso de atividades físicas pode causar isso também.
  • Determinado medicamento pode produzir este como um dos efeitos secundários.
  • A ingestão de grandes quantidades de cafeína.
  • Nos adultos, espasmos que são acompanhados por dor severa, restringem-se apenas num lado e podem ser devido a neuralgia facial. Embora a causa exacta da neuralgia facial ainda não fosse identificada, na maioria dos casos, esta condição é causada por um nervo danificado.
  • Espasmos hemifaciais é uma condição que é causada por uma irritação crônica dos nervos da face, resultantes de condições subjacentes, como os vasos sanguíneos colocando pressão sobre os nervos faciais, a ocorrência de tumores, placas de esclerose múltipla, acidente vascular cerebral ou meningite basilar, causam faciais espasmos.
  • Nos idosos, a doença de Parkinson pode desencadear espasmos.
  • Espasmos em crianças, geralmente, são de curta duração, e afetam mais meninos que meninas. Estresse, ansiedade e fadiga são as principais causas da contracção muscular facial em crianças. Gilles de Ia Tourette-síndrome é uma desordem genética que afecta o sistema nervoso, faz com que este problema em crianças também.
  • Uma dieta com déficit, que não fornece o corpo com os nutrientes necessários pode causar esta condição. A deficiência de magnésio em crianças é conhecida por desencadear espasmos nelas.

Tratamento

Dieta e Massagem
Espasmos causados devido a uma dieta deficiente, podem ser tratados por tendo uma dieta saudável, equilibrada, acompanhada por suplementos minerais. Potássio, cálcio e magnésio afectam as células nervosas do cérebro e ,directamente, de modo da sua ingestão, devem estar de acordo com a exigência do corpo. Caso contrário, a quantidade certa de proteínas, vitaminas, fibras e ferro é uma necessidade na dieta para evitar qualquer tipo de deficiência no organismo.

O estresse físico e fadiga desencadeiam espasmos que podem ser superados por massagens. Idealmente, um fisioterapeuta ou um massagista profissional devem ser contratados para isso. Além disso, pesquisas têm mostrado que a vitamina B é conhecida por acalmar o nosso sistema nervoso, estresse  mental que induzem espasmos que podem ser levados em conta pelo aumento da ingestão de alimentos ricos em vitamina B, como banana, abacate, batata, legumes, aveia, fígado e atum. Faça estes alimentos como uma parte da dieta diária para superar este problema.

Ervas
Tratamentos alternativos, como tomar ervas, que tratam  problemas relacionados ao sistema nervoso, também ajuda. Camomila, maracujá, erva de S. João e Tampa craniana são as ervas que uma pessoa que sofre de espasmos faciais deve  tomar para minimizá-los. Claro, um herbalist deve sempre ser consultado antes de optar por qualquer uma dessas ervas como um tratamento para espasmos.

Medicação
Para o tratamento de espasmos faciais e dormência causados devido ao espasmo hemifacial, os médicos prescrevem medicamentos, tais como gabapentina, fenitoína e carbamazepina. Outra opção de tratamento são injeções de botulinum, que temporariamente paralisa os músculos faciais, proporcionando alívio de espasmos. Os benefícios deste último tratamento duram por alguns meses, após o que este tratamento tem de ser repetido novamente. Em crianças, podem ser controlados através do fornecimento de um ambiente livre de estresse. Em alguns casos, onde as crianças experimentam incontroláveis ​​espasmos faciais, medicamentos como o Risperdal podem ser recomendados por médicos.

Espasmos causados ​​devido ao estresse ou deficiência na dieta são geralmente de curta duração e podem ser minimizados fazendo uma dieta e algumas mudanças de estilo de vida. No entanto, a causa dos espasmos hemifaciais e de neuralgia, requer atenção médica imediata. Se espasmos causados ​​por essas duas condições médicas não são tratados com medicação e injeções  de botulinum, cirurgia de descompressão microvascular é sugerida como o último recurso pelos médicos. Embora esta cirurgia seja conhecida para tratar espasmos em cerca de 80 por cento dos pacientes, os riscos a ela associados, tais como a fraqueza facial permanente e perda de audição, têm de ser considerados e discutidos com o cirurgião, antes de optar  isso.

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