Dor nas coxas durante a gravidez é um dos desconforto comum que as mulheres têm que enfrentar durante este período. Como outros desconfortos, a dor na coxa também resolve após a entrega da criança. Dor na coxa causa, bem como sua gestão durante a gravidez são explicadas neste artigo ...
1

Dor nas coxas durante a gravidez

Dor no coxas durante a gravidez é ainda um outro desconforto, a partir do qual um grande número de mulheres têm que sofrer durante este período. A maior parte do desconforto na gravidez, como dor nas costas ,dor no quadril ou dor na coxa, geralmente está causada por alterações hormonais que ocorrem durante a gravidez. Durante a gravidez, o nível de certas hormonas no corpo aumenta consideravelmente a fim de preparar o corpo para o parto. Além destes, a gravidez é acompanhada por uma série de alterações estruturais. O efeito cumulativo de todas essas mudanças leva aos  diversos desconfortos da gravidez , incluindo a dor nas coxas.

Causas de dor nas coxas durante a gravidez

As mulheres podem sentir dor na coxa em qualquer fase durante a gravidez. Dor nas coxas durante a gravidez precoce, bem como mais tarde, e no momento do nascimento pode ser causada principalmente por uma condição conhecida como disfunção  da sínfise púbica (DSP). Esta condição é causada por um aumento na largura da sínfise púbica ou na articulação. A articulação do púbis é mantida em seu lugar por alguns ligamentos e a gravidez pode soltar esses ligamentos . Basicamente, um aumento no nível de \’relaxina\’ que é uma hormona responsável por relaxar os ligamentos e serve para os amaciar e soltar de modo a facilitar a entrega da criança. Se devido à influência desta hormona os ligamentos afrouxarem em excesso, isso pode causar a movimentação da articulação entre o osso púbico e, portanto causar dor.

Em outras palavras, a articulação entre o osso púbico pode perder a sua estabilidade devido ao efeito da relaxina (hormona), que por sua vez, pode produzir dor no interior da coxa , na virilha, no abdómen inferior e na área púbis. Outra condição que pode causar dor na coxa interna durante a gravidez é “dor ciática” ou neuralgia ciática. É causada pela compressão do nervo ciático que é executada a partir da parte inferior das costas ou a base da medula espinal ao longo das pernas. É o maior nervo do corpo humano responsável por fornecer funções sensoriais para as extremidades inferiores do corpo e durante a gravidez o útero em crescimento coloca pressão sobre esse nervo e faz sentir dor na região interna da coxa, em nádegas e região lombar. A dor causada pela dor ciática também pode passar para as pernas.

Os sintomas de dor nas coxas durante a gravidez:

Além da dor, alguns outros sintomas comuns são: sensação de queimação e dormência na área afetada. Às vezes, uma mulher também pode ouvir um som de clique  ao mover as pernas ou mudar sua posição, e disfunção da sínfise púbica é responsável por causar dor na coxa. Mulher pode sentir um desconforto em abrir ou levantar as pernas e ao andar ou ficar de pé. Mulheres que sofrem de dor ciática geralmente apresentam um tiroteio ou dor com queimação na região glútea, na parte inferior das costas e nas pernas, junto com a região interna da coxa. Dor associada a dor ciática é frequentemente sentida de um lado do corpo, juntamente  com a dor geral e pode-se sentir dormência e formigamento na área afetada.

Como lidar com a dor durante a gravidez

Dor nas coxas durante a gravidez pode ser gerenciada ou aliviada com alguns métodos simples depois de verificar as causas subjacentes. Se DSP é encontrada por ser a causa de dor na coxa, então pode-se obter algum alívio a partir de muletas e dispositivos de apoio, como cinto de suporte pélvico. Depois de avaliar a condição, os médicos também podem recomendar a terapia física e os analgésicos apropriados. Embora DSP não possa ser evitada, as mulheres grávidas podem fortalecer seus músculos e os ligamentos da região pélvica com a ajuda de alguns exercícios. Pode-se começar a fazer exercícios na gravidez recomendados por seu médico nas primeiras semanas da gravidez. No entanto, as mulheres nunca devem começar um programa de exercícios durante a gravidez sem o consentimento de seu médico. Dor na coxa causada por dor ciática pode ser controlada com a aplicação de calor ou compressa fria sobre a área afetada. Mudar a posição ou deitar-se no lado oposto da dor também pode aliviar a pressão sobre o nervo ciático e aliviar a dor.

Não-esteróides e anti-inflamatórios podem ser tomados para o alívio da dor ciática. No entanto, as mulheres grávidas devem tomar remédios somente após consultar seu médico. Devem evitar levantar objectos pesados ​​ou ficar de pé durante um período de tempo prolongado, a fim de evitar o agravamento da dor nas coxas durante a gravidez. Se a dor nas coxas agrava-se apesar de todas as precauções possíveis, em seguida, é melhor começar uma medicação avaliada com a ajuda de um médico.

1

One thought on “Dor nas coxas durante a gravidez

  1. Andrea Abbud on

    Estou com 34 semanas de gestação e sentido dores muito forte no interior das coxas e culote. A pele está muito sensível e não consigo nem tocar que dói, gostaria de saber o que é isso e qual procedimento para aliviar a dor.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *