Dor da ovulação é surpreendentemente comum, com cerca de 1 em cada 5 mulheres que experimentam isso. Saiba mais sobre causas e tratamento desta condição, neste artigo.
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Dor durante ovulação

A ovulação é um ato de liberar um óvulo maduro do ovário. Todo mês o ovário de uma mulher produz vários folículos sob a influência de hormônios menstruais e destes apenas um atinge a maturidade e é liberado do seu folículo. Quando o folículo se rompe para liberar o óvulo, isso pode provocar uma leve dor chamada da dor da ovulação. Embora muitas mulheres não estejam cientes desta condição, é muito comum e  geralmente não há complicações nocivas dessa condição. No entanto é muito possível que se confunda esta condição com alguma outra doença e vice-versa.

Qual é a dor da ovulação
Dor da ovulação ou mittelschmerz é uma condição caracterizada pela liberação do óvulo maduro do ovário. Quando o ovário libera um óvulo, há ruptura do folículo e óvulo sai a partir dele. O ovo então começa mover-se para baixo através das trompas de Falópio para o útero. Durante este tempo as trompas de Falópio movem-se  ritmicamente de modo a auxiliar o ovo a atingir o seu ponto do destino e isso faz com  que apareça dor  na região abdominal. A dor é normalmente denominada como a dor da ovulação.

Onde ela ocorre
Ela ocorre geralmente no lado do ovário que libera o ovo. Se um mês você sentir dor no lado direito, no mês seguinte você pode senti-la na parte esquerda, no entanto esta dor não é uma regra como você pode ovular a partir de um ovário em tempos posteriores. Muitas mulheres têm a dor do lado direito na área abdominal. A localização da dor é apenas na parte inferior do osso ilíaco.

Porque aparecem cãibras
Muitas mulheres queixam-se de cãibras dentro do abdômen quando estão ovulando.  Estas cãibras são causadas devido a ruptura de um folículo, enquanto o movimento rítmico das trompas causa  sensação de cãibras e a maioria das mulheres sente cólicas menstruais quando estão ovulando.

Quanto tempo ela dura
Dor da ovulação pode durar alguns minutos em algumas mulheres e em outras  durante horas. Em média, pode durar cerca de 6 a 10 horas, no entanto, algumas mulheres só têm por 20 minutos, enquanto outras podem ter dor por até 2 dias.

Quando isso ocorre
Momento da ovulação pode ser diferente para cada mulher. Para um ciclo menstrual  de 28 dias, a ovulação ocorre no dia 13 ou 14. No entanto, esta é apenas uma estimativa e ainda pode variar em outras mulheres que têm ciclo de 28 dias, como ciclo menstrual varia em duração. Por isso é difícil prever o tempo de ovulação em geral. Poderia ser tão cedo como no dia 10 do seu ciclo ou tão tarde como no dia 19. Geralmente, podemos dizer que a dor da ovulação ocorre cerca de duas semanas antes de seu período.

Quais  são outros sintomas associados
Se você tiver o hábito de controlar a sua temperatura corporal básica (TCB), você vai notar que há um aumento na sua BBT quando você ovular. O aumento permanece por um ou dois dias, após o que a temperatura começar a cair. Outro sinal  certo da ovulação é a mudança na cor e na consistência do muco cervical. Na época da ovulação ele torna-se claro escorregando e da  mesma consistência que  uma clara de ovo.

Como você pode tratar a dor da ovulação
Dor da ovulação geralmente não necessita de tratamento  e a dor desaparece por conta própria. No entanto se você sentir dor, então você pode contar com medicamentos  como Tylenol, banhos de água quente. Aquecedores também ajudam na gestão da ovulação dolorosa.

Outros problemas que podem induzir sintomas semelhantes aos da ovulação dolorosa são endometriose, cistos de ovário, gravidez ectópica, apendicite etc.. Por isso certifique-se de confirmar a causa da dor da ovulação. Isto pode ser feito com a ajuda de um conjunto de ovulação.

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