Quando se trata de uma dieta para gastroenterite, deve-se evitar o leite e outros produtos lácteos. Para saber mais sobre o que os pacientes gastroenterite deve comer, a ler.
0

Dieta para gastroenterite

Gastroenterite, também conhecido  como gripe do estômago, é um problema digestivo em que o estômago e os intestinos são inflamados (inchados). Uma infecção viral é muitas vezes considerada como  a principal causa de gastroenterite. Os sintomas da gastroenterite são diarréia, náusea, dor abdominal do tipo de cólica e vômitos. Comer alimentos sem higiene pode irritar o estômago e causar gastroenterite. Esta infecção intestinal também pode ser causada por parasitas presentes em comida estragada e água impura.

Uma pessoa que sofre de gastroenterite tem que evitar certos alimentos, até que ele se sente melhor. Pode-se facilmente recuperar desta doença seguindo uma dieta adequada, que impede a perda de líquido. Ao simplificar a dieta, o paciente pode gerir eficazmente gastroenterite. Uma dieta restrita pode desempenhar um papel importante na cura do paciente. Uma dieta para gastroenterite é um tratamento eficaz e é essencial para superar essa doença. Se gastroenterite não é grave, a dieta prescrita é suficiente para curar o paciente.

Dependendo da gravidade da doença, a pessoa pode ter que seguir uma dieta líquida por muitos dias. Isto é porque, tanto o estômago e os intestinos não estão em condições de processar e digerir alimentos sólidos. Considerando este fato, deve-se ter fluidos até que a condição melhora.

A fim de aliviar os sintomas de gastroenterite, inicialmente uma dieta líquida é recomendada. Uma opção saudável seria a beber muitos líquidos como diarréia causa desidratação. Vómitos frequentes e fezes reduzem  a quantidade de água e electrólitos no corpo. Assim, é essencial para aumentar a ingestão de líquidos, para compensar o que foi perdido. Restringa sua dieta para eliminar os líquidos (água e sucos) durante todo o dia. Fluidos que contêm quantidades elevadas de açúcar e de electrólitos (sódio, potássio) também podem  ajudar a reduzir a diarreia.

Enquanto a infecção persiste, deve distanciar-se de refrigerantes, café e chá, porque podem agravar a dor. Sorvetes com sabor de café ou medicamentos que contêm cafeína também devem ser evitados. No entanto, tendo chás de ervas, como o chá de camomila pode fornecer uma certa quantidade de conforto.

Beber sucos de frutas claras ou outras bebidas, como refrigerantes plano pode ajudar a aliviar a dor do paciente. No dia seguinte, se você estiver se sentindo melhor, você pode comer alimentos como arroz branco, molho de maçã e pão branco. Ingestão de grandes quantidades de líquidos rapidamente, provoca uma expansão do estômago e podem causar náuseas. Tente evitar alimentos gordurosos e cítricos, como eles podem agravar a situação. Depois de vomitar, não imediatamente consoma  líquidos. Espere até que, pelo menos, uma meia hora e, então, em pequenas quantidades de fluidos (goles frequentes).

Assim, para restaurar o equilíbrio de eletrólitos, além de água, deve-se concentrar em beber sucos de vegetais como eles são ricos em eletrólitos. O vômitos freqüente  associado  com gastroenterite pode reduzir consideravelmente os níveis de eletrólitos. Consumir fluidos de eletrólitos especialmente formulados também é benéfico  para pacientes gastroenterite. Além de fluidos  de eletrolíticos, um também pode ir para o suco de cranberry. Para pessoas com UTI também são frequentemente recomendadas  a  beber suco de cranberry. Isto porque, o sumo exibe propriedades anti-sépticas e pode ajudar a desalojar os vírus a partir do estômago.

Como tudo que é consumido é vomitado, pacientes com gastroenterite são aconselhados a evitar comer alimentos sólidos, pelo menos por um dia. Bebidas carbonatadas também pode piorar a dor abdominal associada com gastroenterite em que irritam o trato digestivo. Portanto, deve-se afastar temporariamente de beber bebidas carbonatadas.

Devido a gastroenterite, a população de bactérias boas diminui substancialmente. A fim de aumentar a presença de bactérias benéficas, o que é fundamental para superar a infecção, é muito importante dispor de iogurte. Tomates ou produtos à base de tomate (ketchup), e até mesmo sumo de laranja são altamente ácidas e podem irritar a mucosa do estômago e do intestino nesta condição.

À medida que a condição começa a melhorar gradualmente, os alimentos semi-sólidos e sólidos serão introduzidos na dieta do paciente. Inicialmente, os alimentos macios tais como o arroz cozido ou caldo de lentilha cozidos são dados à medida que são fáceis de mastigar e digerir.

Produtos lácteos, como sorvete, não devem ser consumidos, pois podem  agravar a diarréia. Após o desaparecimento dos sintomas, pode-se incluir alimentos sólidos (brindes brancos, cereais) em sua dieta. Os sintomas de gastroenterite diminuem geralmente em 2 dias. Prefira alimentos cozidos em casa e evitar comer fora. Tendo grandes refeições durante esse período não é recomendada, como o estômago não está em posição de digerir alimentos sólidos. É importante ter pequenas refeições frequentes que são espaçados uniformemente ao longo do dia. Após 10-15 dias, o paciente pode começar a comer legumes cozidos, frutas e produtos de baixo teor de gordura do leite em pequenas quantidades.

A maioria das pessoas recupera  dentro de um curto espaço de tempo bebendo líquidos e seguindo a dieta prescrita. Se a dieta mencionada  acima seja aplicada rigorosamente, que irá reduzir o tempo de cura do estômago e os intestinos. Em suma, o trato gastrointestinal vai se recuperar mais rápido e o paciente logo estará de volta ao normal.

0

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *