Crise Sintomas da meia-idade

A crise de meia idade é um fenômeno comum que ocorre nas pessoas quando elas atingem seus 40s atrasado e 60s. Este conceito foi identificado pela primeira vez por um psicólogo Carl Jung e pode ser encontrado em vários escritos seus. Ele chamou de crise de meia idade como uma parte normal do processo de maturação. No entanto, “crise de meia idade ‘, o termo foi cunhado por um psicólogo Jaques Elliot na década de 1960. A crise de meia idade é que a transição emocional ocorrendo na vida de uma pessoa, durante o final dos anos 40 ou 50 anos. As pessoas que atravessavam crises de meia idade vai fazer algumas mudanças em sua vida, no entanto, na maioria dos casos as mudanças não serão muito drástica ea vida continuará a se mover sem problemas. Mas, esta crise de meia idade não é fácil para todas as pessoas. Para alguns, isso pode representar para ser um grande desafio e pode conduzir a um tempo tentando emocionalmente e deprimente. Dependendo quociente emocional de uma pessoa, os sintomas da crise de meia idade pode variar.

Os sintomas gerais de Midlife Crisis

Estes sintomas crise de meia idade pode ser provocada por fatores internos ou externos. Os fatores externos como a dívida, o divórcio, síndrome do ninho vazio, o luto, etc, podem provocar um intensificar os sintomas de crise de meia idade. Os fatores internos que compreendem as mudanças que ocorrem na vida de alguém durante um de 40 ou 50 anos, tais como problemas de saúde, perda de emprego, infertilidade, etc Se um falhar a abraçar as mudanças de forma positiva, pode-se reagir irracionalmente, tomando decisões impulsivas , tais como deixar o emprego, separando-se do cônjuge e assim por diante. Os sintomas são como se segue:

  • Infelicidade geral com a vida
  • Um sentimento de tédio e descontentamento em relação às pessoas ou coisas, que antes trouxeram contentamento à vida
  • Sentindo-se sufocado e amarrado por compromissos familiares
  • Buscando aventura na vida, com vontade de fazer algo diferente
  • Buscando uma relação íntima emocionante na vida
  • Duvidando se o seu cônjuge nunca amou e se ressentindo casamento
  • Questionar decisões feitas anos atrás
  • Desenvolver um sentimento de insegurança
  • Duvidando da identidade de
  • Sentir-se estressado e passando por sintomas de ansiedade e depressão
  • Baixa na auto-estima
  • Quer saber quais as decisões a tomar no futuro
  • Sentindo-se oprimido pela idéia de fazer tudo o que tem de ser feito.
  • Questionando o verdadeiro sentido da vida.
  • Tentando descobrir mais sobre a religião e Deus.
  • Refletindo sobre a morte e sua natureza.
  • Refletindo sobre questões não resolvidas do passado.
  • Woolgathering sobre os dias da juventude e temendo iminência da velhice.
  • Temerosos de idade e mortalidade.
  • Sentindo-se o trabalho atual é muito chato e querer parar de trabalhar.
  • Tomar decisões impetuosas sobre os investimentos de carreira e financeira

Os sintomas de Midlife Crisis em Homens

Os fatores causadores da crise de meia idade nos homens tem sido bastante debatido um pouco por terapeutas. Enquanto alguns acreditam que ela é provocada por fatores psicológicos, outros acreditam que é causado por fatores físicos, como a produção de menos testosterona, como a pessoa envelhece. Em seguida, por outro lado, alguns desafiam a existência de uma crise como esta e descaradamente chamá-lo um mito. No entanto, vamos ter um olhar para os sintomas experimentados pelos homens.

  • Sair de um emprego e à procura de opções de carreira mais emocionante e gratificante.
  • Gastar dinheiro em itens como carros de brinquedo, barcos e aparelhos eletrônicos.
  • Sentindo-se deprimido com sua vida passada e atual.
  • Dar prioridade a coisas não deram qualquer importância antes, tais como o exercício, etc
  • Unidade de menor sexo
  • Querer ter um caso.
  • Desejo de ter novas experiências sexuais
  • Consciente do processo de envelhecimento.
  • Entregando-se a beber em excesso.
  • Repentina obsessão com a forma como se olha.
  • Livrar-se do velho estilo de vestir e defendendo um novo visual.
  • Encontrar uma família, amigos e colegas chatos e uncool
  • Achando-se impossível viver com uma mulher irritante
  • Querendo fazer algo diferente e interessante com a vida
  • O desejo de libertar-se da responsabilidade de ter que sustentar a família.
  • A sensação de reviver a vida despreocupada de solteiro.

Sintomas crise de meia idade em mulheres

A crise de meia idade pode infligir uma mulher de casado, casado, com filhos para a mãe, único single com as crianças. O fato é que, pode afectar qualquer mulher entre a idade de 40 – 60. Os sintomas mais comuns eles irão mostrar são como se segue:

  • Infeliz com a vida de uma forma é chefiada
  • Perda de visão e clareza na vida
  • Perder o interesse em cuidar da família
  • Perda da auto-confiança e auto-estima com baixa
  • Auto-condenação
  • Desejo de obter uma ruptura da vida atual, indo para um lugar distante por um longo período de tempo
  • Não querendo estar no controle da casa e não querer cuidar da família o tempo todo
  • Querendo se libertar de todas as responsabilidades e voar para algum lugar longe de cada pessoa conhecida
  • Ficando extremamente deprimido se ignorado pelo cônjuge e filhos.
  • Falta de confiança para enfrentar velhos amigos
  • Sentindo-se impopular no círculo de amigos
  • Ficar deprimido facilmente após zombando comentários de familiares e amigos.
  • A sensação de que todos os esforços investidos na família e na carreira foi realmente um desperdício de tempo e inútil.
  • Insatisfeitos com o próprio conjunto de habilidades e lamentando gastar muito tempo fazendo tarefas domésticas ao invés de fazer uma carreira
  • Fazer uma tatuagem ou feito uma plástica no nariz, etc, para consolar-se
  • Saindo de folias de gastos
  • Ter um caso com o desejo de ter um novo relacionamento íntimo emocionante
  • Tornando-se subitamente consciente de sua aparência

Agora que tivemos um olhar em profundidade os sintomas da crise da meia-idade diferentes, é importante saber como lidar com uma crise de meia idade na forma mais adequada. Todos e cada indivíduo em algum ponto do tempo, vai passar a fase do envelhecimento. É um fenômeno da vida! No entanto, a nossa forma de lidar com isso é crucial. Tome a mudança com um passo positivo e não se apegue ao passado. Como meu mentor diz, “o melhor de seus dias não estão atrás de você, mas à frente de vocês! ‘

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