São linhas de preocupação aparecendo em sua testa já? Aqui estão algumas informações sobre o que provoca rugas na testa e como se pode se livrar das rugas na testa.

Como se livrar das rugas da testa

Enquanto a pele está enrugada é um dos sinais mais importantes do envelhecimento  quando as linhas finas e rugas podem aparecer em uma idade adiantada também. As linhas finas e rugas aparecem devido à perda de colágeno e elastina. Estas são escleroproteínas fibrosas que estão presentes na derme. O colágeno e a elastina trabalham coletivamente para manter a pele macia, suave e macia. A produção destas proteínas reduz consideravelmente à medida que envelhecemos. No entanto, poderia haver uma série de fatores que podem afetar negativamente a produção dessas proteínas em adultos jovens. Por exemplo, pode-se inconscientemente exacerbar enrugamento da pele na testa por carrancudo demais. A maioria de nós não percebe quantas vezes levantamos nossas sobrancelhas ou franzimos  a testa. Se franzir as sobrancelhas ou levantar de vez em quando, essas linhas horizontais ou verticais podem  até se tornar permanentes. As rugas da testa sem dúvida  podem  fazer você olhar velho e arruinar os seus sonhos de ter uma pele impecável, jovem. Se você quiser que sua pele seja de aparência jovem por um longo período, você deve descobrir formas de reduzir essas rugas. Antes de aprender sobre maneiras de se livrar das rugas na testa, vamos aprender sobre os tipos de rugas, juntamente com informações sobre como e por que as rugas aparecem na testa.
Tipos de Rugas
Rugas são classificadas como rugas estáticas e dinâmicas. Quando somos jovens, nossa pele é flexível. As linhas finas que aparecem em nosso rosto quando chorar, rir ou sorrir, desaparecem assim que parar de sorrir ou franzindo a testa. Estas são referidas como rugas dinâmicas. Uma vez que o colagénio e elastina proporcionam a resistência e elasticidade para a pele, mantendo a sua integridade estrutural, que pode facilmente saltar para trás para a posição original. Rugas estáticas aparecem à medida que envelhecemos. À medida que envelhecemos  a produção de colágeno e elastina diminui. A pele perde a elasticidade. Quando repetidamente fazem  semelhantes expressões faciais, os sulcos que se formam sob a pele se tornam permanentes no rosto.

As rugas também podem  aparecer quando uma estrutura subjacente facial começa a ceder. Sulco nasogeniano  que são comumente conhecidas como rugas de expressão, também podem  tornar-se pronunciado devido à diminuição da produção de colágeno e elastina. As rugas na testa são classificadas em dois tipos. Linhas glabelares  que são comumente conhecidas como linhas de expressão ou a onzes, são profundas linhas verticais que se desenvolvem entre as sobrancelhas. Pode-se também desenvolver linhas horizontais que percorrem a testa.
Por que as rugas aparecem na testa?
O rosto humano é tão expressivo. Pode-se entender se a pessoa está se sentindo triste, feliz, ansioso ou irritado em um dado momento só de olhar para as expressões faciais de uma pessoa. Os músculos miméticos  que são comumente conhecidos como músculos faciais  são os músculos que controlam as expressões faciais. Estes músculos são controlados pelo nervo facial. Quando contrato estes músculos, que leva à formação de uma ranhura sob a superfície da pele. Linhas ou rugas na pele aparecem devido à formação de sulcos sob a pele. Essas linhas podem tornar-se pronunciado como um voltas mais velhos.

Apesar de problemas de pele queimaduras solares, acne e outros nos assustar mais, os jovens adultos não devem  nunca esquecer as rugas, flacidez da pele ou quaisquer outros sinais de envelhecimento prematuro. Envelhecimento pode começar mais cedo se você não tomar o devido cuidado de sua pele. Você não deve deixar que isso aconteça. Cuide de sua pele e evite que fiquem danificada. A exposição ao sol é uma das causas mais comuns de problemas de pele variados, tais como escurecimento do sol ou o aparecimento de manchas de pele áspera. Os raios ultravioleta do sol podem  ter um efeito muito prejudicial na nossa pele. A exposição prolongada aos raios ultravioleta do sol também pode apressar a perda de colagénio e elastina, causando assim o envelhecimento prematuro da pele.

Fumar também pode causar o envelhecimento prematuro. Fumar faz com que os vasos sanguíneos presentes na epiderme se contraiam, limitando assim o fluxo sanguíneo para a pele. As substâncias químicas presentes no tabaco também podem causar danos ao colágeno e elastina. Assim, as pessoas que  fumam  tabaco durante anos certamente serão  mais suscetível a rugas de desenvolvimento. As toxinas que entram em contacto com a pele enquanto o tabagismo também pode fazer a retracção da pele facial. Fumar pode certamente colocá-lo  em um risco aumentado de ter uma pele enrugada.
Maneiras de se livrar das rugas na testa
Rugas podem  certamente destruir o sonho de um jovem . É sem dúvida um motivo de preocupação estética. Se elas  estão  tirando sua paz de espírito, você deve resolver este problema imediatamente. Enquanto o envelhecimento é inevitável, deve-se tomar todas as medidas possíveis para prevenir o envelhecimento prematuro. Aqui estão algumas medidas de precaução e soluções para se livrar das rugas na testa.

Realize exercícios faciais
Você pode tentar yoga ou meditação para promover a saúde física e mental. Você também pode executar alguns exercícios para fortalecer os músculos faciais. Aqui está um exercício simples que você pode tentar. Gentilmente segure  seu osso da testa com o dedo indicador eo polegar. Levante a sobrancelha e aplique  uma leve pressão com o dedo para empurrar sua sobrancelha para baixo. Repita cinco vezes. Aqui está um exercício simples que você pode realizar. Levante as sobrancelhas o mais alto possível, certificando-se que seus olhos estão bem abertos. Repita este exercício cinco vezes.

Minimizar exposição ao sol
A exposição prolongada ao sol pode causar danos à pele e alterações cutâneas indesejadas. Assim, minimize  a exposição ao sol. Se você tem que sair em um dia ensolarado, se aplicam protetor solar com FPS alto ou usam um chapéu de aba larga para salvar sua pele dos raios ultravioleta. Se você tem o hábito de gastar muito tempo ao ar livre, certifique-se de beber muita água. A pele seca pode também afectar a textura da pele. Então, faça a manter a pele bem hidratada em todos os momentos.

Anti-rugas Cremes
Se as rugas na testa são proeminentes, seria melhor consultar um dermatologista. Especialistas da pele geralmente prescrevem cremes anti-envelhecimento ou cremes anti-rugas. Geralmente, estes cremes contêm ácidos hidroxidos  que podem  ajudar na remoção das camadas superiores da pele. Você pode obter uma pele mais jovem olhando se o creme é capaz de promover o crescimento de novas células da pele. Apesar de Retin-A-cremes e outros cremes para a pele medicamentosos podem ajudar a se livrar dessas rugas, em certa medida, certifique-se que você use somente os produtos que são prescritos por um dermatologista. Você também pode aplicar aloe vera, mel, azeite de oliva ou óleo de amêndoa para manter a pele macia e suave.

Injeções de Botox ou cirurgia plástica
As injeções de Botox podem  ajudar a suavizar linhas finas e rugas. Estes irão fazer com que os músculos da testa para ser  temporariamente paralisados. Uma vez que o movimento dos músculos é restrito, a pele irá parecem ser lisa. Os peelings químicos podem ajudar a se livrar da pele escamosa enrugada. Enchimentos dérmicos ou injecções de colagénio podem  também ser usados  para a remoção de rugas ou dobras profundas da pele. Aqueles que estão muito ansiosos para se livrar das rugas no rosto também pode obter um facelift feito.

Em uma exposição de concluir nota, levando um estilo de vida saudável e minimizando ao sol pode certamente ajuda  a manter a pele saudável e jovem por mais tempo. Se abster-se  de fumar e seguir uma dieta saudável. Embora não se pode deixar de expressar-se por meio de expressões faciais, tente parar-se de cara fechada demais. Não deixe que estas linhas de preocupação arruinem o seu look.

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