Você pode querer viajar para a praia ou quer ser uma dama de honra no casamento de seu melhor amigo ou ter uma tarefa importante no final deste mês e, portanto, quer para induzir a menstruação precoce. Desloque-se para saber como ir sobre ele.
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Como induzir a menstruação

Muitas mulheres querem   induzir a menstruação para um número de razões. Uma das razões mais comuns pode ser  porque a mulher está sofrendo de síndrome do ovário policístico (SOP). Devido a esta síndrome  a mulher pode ter períodos irregulares ou pesado ou não a menstruação em tudo. O motivo mais comum em mulheres  que vão para as escolas é que elas não querem ter períodos  no primeiro dia de seu mandato. Qualquer que seja o motivo  vamos ver como  induzir a menstruação.

Dicas para induzir a menstruação

Controle de natalidade com pílulas
As pílulas anticoncepcionais ajudam a induzir a menstruação. Se uma mulher sofre de síndrome do ovário policístico  essas pílulas ajudam na regularização do ciclo de ovulação. Mulher  que está abaixo da idade de 35 anos para ela é  normalmente prescrito  tomar as pílulas contraceptivas. Essas pílulas ajudam a controlar o estrógeno  bem como os níveis de progesterona e diminuir os níveis de andrógenos. A vantagem dessas pílulas é  que elas também ajudam na resolução de acne bem como o crescimento excessivo de cabelo com problema. Alguns médicos também prescrevem a progesterona. Esta hormona é importante para manter o comprimento do ciclo menstrual e reduzir o peso do período.

Perda de peso
Se você estiver com sobrepeso  você pode querer considerar a perda de peso  a fim de induzir a menstruação. Estrogénio extra é produzido  nos tecidos de gordura  que por sua vez interfere com a ovulação e conduz a sobre-estimulação do útero e forro nos períodos mais pesados. É normalmente observado que a perda de peso ajuda na regulação do ciclo menstrual. No entanto  muito de nada é bom. Então, faça não um ponto de perder muito peso como que também pode afetar o seu ciclo menstrual de uma forma negativa. Tente manter um peso saudável.

Ervas
Existem ervas que ajudam a induzir a menstruação naturalmente. Estas ervas são chamadas emmenagogues. Duas dessas ervas são importantes – salsa e gengibre. Você pode optar por beber duas ou mais xícaras de chá de gengibre e salsa. Certifique-se que o chá é forte. Salsa estimula as contrações suaves do útero e, portanto  é capaz de induzir o período em que o ciclo menstrual está atrasado devido ao estresse, distúrbios hormonais, etc .. Esta é uma opção mais segura  como salsa não tem efeitos colaterais. Você também pode  reduzir o consumo de aspirina, cafeína, sal, carne vermelha, etc. O  óleo de primose Consuming também auxilia na indução da menstruação.

Itens alimentares
Comer frutas  tais como mamão, manga e abacaxi são altamentos  benéficos. Você pode  tentar beber cerca de 500 gramas de suco de mamão. Você não pode  tomar mais de 2 doses de mamão antes de suas partidas menstruação. O mel é também conhecido para induzir a menstruação, no entanto, se você é alérgico ao mel  este remédio não deve ser usado. Misture uma colher de sopa de mel com água morna e beber imediatamente.

A vitamina C
Altas doses de vitamina C também são  ditas a  ser benéfico para induzir a menstruação. A vitamina C funciona  porque é capaz de morrer de fome no útero de progesterona e ajuda a derrubar as paredes do útero. Certifique-se de beber muita água com ele. Algumas pessoas no entanto  podem sofrer efeitos colaterais deste remédio. Assim, você terá que ter cuidado antes de tentar este método.

De anti-stress
Você já pensou que pode ser, portanto  você está estressada e  você não está menstruada? Eu recomendo que antes de tentar qualquer um desses remédios, verifique se você está livre de estresse. Você pode  experimentar um banho quente  não vai apenas ajudar você a relaxar  mas também pode induzir a menstruação. A outra opção é usar um saco de água quente em seu estômago para compressa morna.

Fazendo exercícios
Exercícios também são de grande ajuda na indução da menstruação. Você pode  tentar alguns exercícios aeróbios, juntamente com alguns exercícios abdominais. Sente-ups funciona para a maioria das mulheres. O outro exercício simples que não exige que você vá para um ginásio é o exercício de caminhada. A caminhada rápida por cerca de meia hora também irá provar ser de ajuda para induzir a menstruação. Da mesma forma  subindo e descendo uma escada terá o mesmo efeito que o exercício de caminhada.

Making Love
A relação sexual é também benéfica para induzir a menstruação. As contrações da vagina juntamente com o relaxamento inicia o processo de desprendimento e fornecimento de sangue para os aumentos de área vaginal. Alguns hormônios presentes no sêmen ajuda no amolecimento do colo do útero  que resulta em início do período.

Se você não tem um ciclo menstrual regular  você pode  visitar o seu médico para descobrir a causa do problema. Ao mesmo tempo  não use qualquer medicação para induzir a menstruação  sem ter o consentimento do seu profissional de saúde. Há chances de efeitos colaterais  que você pode realmente não  lidar com eles.

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3 thoughts on “Como induzir a menstruação

  1. Ivonildes on

    Tenho 31 e minha menstruação sempre foi irregular, normal pra mim ficar um mês sem menstruação. Só que fiquei agosto e setembro sem menstruar, quando foi outubro fiquei o mês todo sangrando pouco, e dezenove dias sangrando forte. Agora no mês de novembro estou sangrando desde o dia dezenove, e já faz hoje oito dias sangrando forte. O que pode ser? Também sai coágulo de sangue.

  2. camila Silva on

    Minha menstruação está atrasada quase duas semanas, já tomei chá de canela e chá de oregano, o que mais posso tomar pra descer a menstruação?

  3. Maria eduarda on

    BOA NOITE QUERIA SABER O QUE FAÇO POIS EU TOMO PERLUMES ( GENERICA PERLUTAN ), TOMEI HÁ 2 ANOS, PAREI DE TOMAR HÁ 9 MESES E RETOMEI HÁ 2 MESES ATRÁS, SO QUE ESTE MÊS DE OUTUBRO ESTA ATRASADA FAZ 4 DIAS POSSO PENSAR EM GRAVIDEZ?

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