Benefícios do chá de ervas para refluxo ácido

Existem muito poucos casos, quando nós experimentamos alimentos ou líquidos em nosso estômago fluir de volta para o tubo de esôfago ou alimentos causando uma sensação de desconforto e azia. Esta experiência é medicamente denominado como “refluxo ácido”. Esfíncter esofágico é um grupo de fibras musculares localizados na extremidade do esófago para evitar que o conteúdo do estômago de fluir de volta. No entanto, se o esfíncter não fecha correctamente, que resulta em refluxo ácido. Essa condição resulta em irritação esofágica grave e azia. Se não tratada, pode levar à doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), causando azia crônica.

Pessoa que experimenta o refluxo ácido ocasional pode controlá-lo, evitando a ingestão de alimentos gordurosos, bebidas que provocá-lo, e fazer algumas mudanças de estilo de vida poucos como perda de peso regular exercício, etc No entanto, as pessoas que sofrem de crises freqüentes de refluxo ácido necessitam de cuidados especiais. Há muitos over-the-counter produtos e medicamentos disponíveis para o tratamento. Mais comumente, antiácidos são considerados como a melhor opção. Mas o refluxo ácido freqüente significa ingestão freqüente de medicamentos. Então, por que não ir para remédios naturais. Uma forma natural de controlar esse problema é o chá de ervas. Agora você vai saber – É OK para esta condição?

Bem, sim! Beber chá de ervas para o tratamento de refluxo ácido é uma ótima maneira de se livrar dele de uma forma natural!

Benefícios do chá de ervas para refluxo ácido

Consumo de medicamentos, como antiácidos para um longo período de tempo pode causar efeitos secundários alarmantes. Para eliminar estes efeitos colaterais, é melhor ir para remédios naturais que têm sido usados ​​desde tempos e, geralmente, não causam qualquer dano. Chá de ervas é uma infusão de água quente com peças frescas ou secas de uma planta como flores, frutas, raízes, sementes e não necessariamente deixa como no caso de outros chás.

Este chá contém uma quantidade significativa de polifenóis em sua composição química. Os polifenóis são anti-oxidantes que protegem o corpo, evitando danos causados ​​por radicais livres. A ingestão regular de chá de ervas ajuda na digestão rápida e adequada de alimentos. Consumir chá depois de uma refeição rica em substâncias gordurosas e oleosas irá melhorar a digestão no corpo. Resultados má digestão em aumento da produção de ácido gástrico no estômago, resultando em fluxo de retorno do conteúdo do estômago e azia. Chá de ervas ajuda na regulação da secreção de ácido gástrico no corpo. Chá de camomila contendo ajuda a acalmar o estômago e esôfago forro, pois tem propriedades anti-inflamatórias e anti-espasmódico, assim, ter um efeito calmante sobre o revestimento irritado. Além destes, chá de ervas também ajuda no alívio da dor associada com uma dor de estômago.

Escolhendo o direito chá Herbal

Se você decidiu ir com chá de ervas para aliviar o refluxo ácido, é importante para você notar que nem todos esses são bons em lidar com este problema. Dois tipos de chás de ervas estão disponíveis no mercado. Chá com cafeína não é a escolha certa como a cafeína é conhecida por desencadear o refluxo ácido. Ingestão de cafeína do chá contendo irá intensificar o problema. É, portanto, importante para escolher chá descafeinado que terá os efeitos necessários para aliviar o problema.

Ingredientes chá de ervas para refluxo ácido

Existem várias misturas de chás de ervas disponíveis no mercado. No entanto, é importante verificar o teor de cafeína e outros ingredientes no chá. Alguns ingredientes que são benéficos para o refluxo ácido são –

  • Pimenta da Jamaica
  • Sementes de anis
  • Camomila
  • A raiz do gengibre
  • Chicória
  • Erva-doce
  • Lavanda

O consumo de chá, duas ou três vezes por dia, contribuirão para o bem-estar do corpo. Ele ajuda na construção de um estado de paz de espírito, tem propriedades de limpeza, alivia o estresse, estimula os órgãos do corpo, alivia a tosse e resfriado, fortalece o sistema imunológico e ajuda a ter um sono tranquilo. O bem-estar do corpo acabará por levar a um sistema digestivo saudável. É aconselhável consultar o seu médico sobre o chá de ervas e gravidade refluxo ácido que você está lidando. Ele é a melhor pessoa para dizer se ele está apto para o seu consumo ou não. Agora que você sabe o quão benéfico este chá é, vá pegar um pacote de sua escolha e dizer adeus a azia desconfortável!