Poderia haver mais de uma razão por trás da tensão em seu pescoço eo desconforto causado pelo mesmo. A presença eo tipo de desconforto experimentado irá determinar a causa de ser um dos seguintes.
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Aperto no pescoço

Costuma experimentar a rigidez e sensação de dor como em sua região do pescoço? Você provavelmente tem um espasmo no pescoço é por isso que você está sentindo dor menor quando mover o pescoço de um lado para o outro. Isto é provavelmente apenas uma das causas  e há várias outras razões pelas quais você pode experimentar o mesmo. Algumas pessoas também se referem a ele como a pressão na região do pescoço  que se estende até os ombros e  às vezes no peito. As pessoas também sentem  um aperto no pescoço quando  estão  cansados  e tensos. De acordo com especialistas, quase todos os adultos têm algum grau de aperto no pescoço dele ou dela, no entanto  é tão leve que as pessoas só percebe que se está pressionado.

Importantes causas de tensão e dor no pescoço

Tensão muscular Através de Atividade
Mais frequentemente do que não, uma tensão em torno do pescoço ou áreas circunvizinhas é uma condição que é vivida  pelos atletas e esportes de pessoas, especialmente aquelas em correr e saltar. Agora você precisa entender que o pescoço humano tem alguns músculos muito proeminentes localizados na região do pescoço, por isso na maioria dos casos  a dor e rigidez na nuca é provavelmente devido a uma distensão muscular ou rasgadas. Acompanhando esta é a sensação de cansaço extremo que pode levar a rigidez dos músculos desta região  causando sensação de aperto no pescoço. O seu pescoço pode sentir dor  mesmo se você ter se acirrado  a porção superior da coluna  que é causada principalmente fora de coluna enrolando exercícios que são realizados a fim de reforçar e alinhar coluna vertebral de uma pessoa.

Doenças e ansiedade
Uma razão subjacente poderia ser gânglios linfáticos inchados. Inchaço dos gânglios linfáticos no pescoço são basicamente causados pelo frio e pela tuberculose, infecções na garganta, várias doenças sexualmente transmissíveis tais  como sífilis, doenças da gengiva, sinusite e até mesmo vários tipos de câncer. Outro motivo que pode contribuir é a ansiedade. Quando uma pessoa está dormindo  os músculos apresentam no corpo supostamente para relaxar completamente, no entanto  uma pessoa que sofre de ansiedade ainda pode reter um certo grau de rigidez, mesmo depois de  ela está dormindo e este aperto ao longo do tempo, se não tratado a vontade de desenvolver em dor.

Distúrbios e más posturas de repouso
Existem alguns problemas de saúde graves, além dos mencionados antes que isso possa causar aperto no pescoço também. Estes incluem meningite, hemorragia subaracnóidea, hemorragia cerebral, artrite cervical ou dor cervical, fibromialgia, artrite reumática, artrose, tétano, traumatismos cervicais  e vários tipos de infecções virais e bacterianas. Um espasmo cricofaríngeo é normalmente o culpado pelo aperto no pescoço em crianças. A outra razão que está sendo apoiado em uma postura incorreta. Se você estiver indo para submeter os músculos do pescoço a tensão constante  dormindo sobre um travesseiro muito alto, descansando no sofá  ou deitado em sua cadeira, então não espere acordar brilhante e ágil  porque você está ignorando o seu gritos dos músculos do pescoço de ajuda que vão fazer você se arrepender de sua decisão.

Opções de Tratamento

Antes de se decidir o curso do tratamento para qualquer condição de saúde  é muito importante  identificar a razão por trás da mesma. Se o aperto e dor no pescoço é devido ao cansaço e esforço, então ele provavelmente irá desaparecer dentro de algumas horas  ou um dia ou dois. No entanto, se isso não é o caso, então é melhor visitar o seu médico e obter as razões avaliadas. O médico irá provavelmente realizar vários testes físicos, incluindo raios-x, se necessário  e vai pedir uma história clínica detalhada  de modo a determinar o caminho do tratamento. Ele provavelmente vai prescrever medicação que irá eliminar este problema. Junto com se livrar dos sintomas, o médico também irá ajudá-lo a identificar e erradicar a causa raiz da tensão em seu pescoço por educá-lo sobre as mudanças que você precisa fazer em seu estilo de vida.

O aquecimento antes de aproveitar as rigoroso exercício é muito importante para que os músculos não sentir pressão súbita. Outra coisa que poderia proporcionar grande alívio está passando por aromaterapia. Massagear levemente com óleos essenciais e executar alguns alongamentos e exercícios leves no pescoço vão  aliviar a pressão do pescoço e proporcionar alívio da sensação de aperto. Lembre-se, se você sentir dor insuportável durante o alongamento  não continue o exercício, contacte o seu médico imediatamente.

Leve ou grave, a regra principal é não esquecer nenhum dos sintomas  especialmente se eles têm aparecido para um período de tempo prolongado. Intervenção médica oportuna e tratamento é sempre melhor do que esperar e agravar qualquer problema médico , não é?

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