Então você está grávida, e gostaria de saber o que esperar na 36 ª semana de gravidez? Leia para saber a resposta ...
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36 semanas de gravidez: O que esperar

A gravidez é uma emocionante viagem de nove meses que culmina com o nascimento de um pacote maravilhoso de alegria. No entanto, a gravidez, especialmente para as mães pela primeira vez, está sempre cheia de ansiedade e nervosismo sobre se tudo está indo bem e como planeado ou não. Por isso, é melhor estar preparada e bem informada sobre o  tudo acontece durante a gravidez. A duração normal da gravidez pode durar entre 37 a 42 semanas. Assim, as gestantes que são de 36 semanas de gravidez (de gêmeos talvez!) são muitas vezes ansiosas sobre o que esperar em seguida.

O que esperar em relação ao bebê
De acordo com a calendário da gestação com 36 semanas é concluído o termo da gravidez. Assim, o bebê completou seu pleno desenvolvimento e agora a taxa de crescimento vai diminuir progressivamente. Seu pequeno peso é aproximadamente de seis quilos e é cerca de vinte centímetros de comprimento! A partir de agora, a maioria dos ossos no corpo do bebê terá  cartilagem e vão ser muito macios. Isso ajuda na entrega e evita ferimentos a ambos,- mãe e do bebê durante o parto.

Além disso, a maioria dos sistemas do bebé são plenamente funcionais, tal como a circulação do sangue e o sistema imunitário são totalmente funcionais. Mesmo os pulmões estão prontos para mergulhar na acção, logo que o bebê sair e ficar  um pouco no ar fresco! O bebê neste momento também tenta armazenar gordura, tanto quanto é possível. Além disso, às 36 semanas o bebé começa a mover no inferior no abdómen e começa a mover para a pélvis, de modo a atingir proximidade com o canal de parto.

Coisas que Esperar Quanto à sua Saúde
Claro, a próxima pergunta mais óbvia é “E quanto a mim?“Bem, às 36 semanas, você pode finalmente respirar fácil, literalmente! Isso ocorre porque o bebê tenta se mover  para o  inferior do abdômen, que é conhecido como relâmpago, para que o desconforto inicial que foi sentido na região do diafragma não é sentido agora .No entanto, você ainda pode ter problemas ao tentar comer uma refeição completa, pois seu pequeno está ocupado tanto espaço! Além disso, sendo 36 semanas de gravidez com dor lombar é provavelmente a coisa mais desconfortável que você pode ter que lidar com ela. Você também vai sentir aumento da pressão em seu abdômen, devido ao qual você pode sentir a necessidade de urinar com frequência.

Algumas mulheres ainda se queixam de dor e dificuldade em andar  nesta fase, como é característica de ser 36 semanas de gravidez com cólicas. Para adicionar o desconforto, as mulheres também dizem que dormir é difícil, pois quase qualquer posição que elas tentam apenas aumentam a pressão que elas estão enfrentando devido a ser 36 semanas de gravidez com dores agudas. No entanto, diz-se que a dormir com uma almofada entre as pernas e com uma almofada atrás da parte traseira faz proporcionar alívio substancial. No entanto, nesta fase, a questão mais importante na mente de cada mulher é o que sinto contrações e como saber se são contrações de Braxton Hicks e contrações verdadeiras? Uma vez que nesta fase, a data de vencimento é muito próxima, portanto, deve ser capaz de diferenciar entre Braxton Hicks e as contrações verdadeiras.

Coisas a esperar em relação a Entrega
Como mencionado anteriormente, no final de 36 semanas, a gravidez atingiu o seu termo. Portanto, você deve estar mentalmente preparada para o parto a qualquer momento agora. Assim, nesta fase esteja pronta com todos os números de telefone do hospital e seu ginecologista. Não faça qualquer atividade estressante numa fase dessa. Diga ao seu marido para estar pronto para a sua chamada! Ah, e por favor, evite voar! A última coisa que não queremos é uma complicação indesejável, que também logo acima do oceano Atlântico! Além disso, pratique a respiração de Lamaze e outras técnicas de alívio da dor. Verifique com seu médico para garantir que sua dieta não é afetada nesta fase.

Assim, agora que você sabe o quão grande o seu pacote de alegria e tornou-se o quão próximo está para vir a este mundo,e  você certamente obtinha a resposta a todas suas perguntas. No entanto, o melhor é visitar regularmente o seu ginecologista e obter a sua condição avaliada em uma base regular  de modo a impedir  as chances de complicações durante o parto.

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